清风系不住流云，流云带走了岁月,流淌的日子总是让人感到惋惜和无奈。退休后如何开始新的生活？我的选择是参加金山老年广场舞蹈队，从1993年至今从未间断，充分享受到广场舞带来的精神愉悦。
人老了，身体机能下降是必然趋势，宛如失去了春天的鲜艳，但仍有金秋的丰盈。生命在于运动，如何在夕阳路上走好，必须有一个健康的身体和良好的心态。跳广场舞首先让我结识了很多朋友，我们每天早晨见面相互招呼问候，相处久了，犹如亲人一般的关系，大家有难互帮、有喜共贺。良好的关系，使我似乎找到了新的“组织”，这里也成了我的“精神家园”。每天舞蹈一个接着一个跳，使身体都动了起来，无论是举手投足还是腰部摆动，皆可呼出浊气，吸进新鲜空气，这样的动静结合令人爽快、惬意，也能感觉到生命中充满了活力和能量。跳了这么多年的广场舞，目前我虽然已进入暮年，但至今身材适中，步履轻盈，良好的心态使我拥有了平静的内心，自得其乐而又知足常乐。
每跳一支舞，不仅有动听的音乐伴奏，还能听到优美的歌词，我边听边跳，内心常常涌起莫名的感动。比如跳《没有共产党就没有新中国》的时候，我会想起新中国建立后的历程，这些历史片段我都亲身经历过，所以感同身受。我由衷地为国家感到自豪，也为我们这一代老年人能过上了天天跳舞、快乐无比的生活而庆幸。当然我们也跳一些抒情性的舞蹈，比如《军港之夜》，它表达了军民深厚的鱼水情；又如《缘分让我们在一起》，则表达了人们对爱情的执着，这些内涵深刻的歌词常常触动每位舞者的心灵，让大家感受到生活的美好。
比如我吧，像我这样的一代人，忙忙碌碌了多少春秋，如今算是自由了，总要实现一些自己的梦想。记得我小时候就喜欢舞蹈，经常沉迷于美妙的乐曲旋律以及各种优美的舞姿，舞蹈这种以肢体语言为表达方式的艺术，常给我带来一种美妙的幻想。如今广场舞就是一个理想的大平台，可以随意跳各种舞，正是一个追梦、展示自我的大好时机。每天清晨，我总是按照规定时间，迈着轻松的步伐到达跳舞场地，跳起各种舞，享受着其中的快乐，如沐春风一般。慢慢地我明白了，原来肢体语言的生命力无穷，她是需要耐心演绎的，而不单纯靠技巧博取眼球，她所表达的内涵是生命的华彩篇章。
跳舞是我多年难以割舍的情怀，广场舞便是当下从未停歇的实践。只要我的广场舞步足够快，就可以把寂寞甩在身后，让孤独永远追不上我。更重要的是，在舞蹈中我收获了很多的自信，让我的晚年生活充满了朝气和活力，生命之树常青！