夏日炎炎，现代人以空调、风扇等方式来纳凉。而没有这些新鲜玩意的古人们，该是怎样熬过一个个赤日炎炎似火烧的日子的？翻阅前人留下的一些纳凉避暑诗句，一幅幅古人消夏的画面展现眼前，读来别有情趣。
“携扙来追柳外凉，画桥南畔倚胡床。月明船笛参差起，风定池莲自在香。”这是北宋秦观的一首《纳凉》，想必诗人经不住夏日屋中闷热，于是携扙河边柳荫下，斜倚在一张折叠椅上。正是月明风清，舟上笛音婉转，水湄莲香渺渺，如此美景，诗人心中的燥热该是立即消遁无踪了。
河畔水边，自然是古人避暑的好去处。炎炎夏日，若得一秦观的“画桥南畔”处纳凉，着实是享清福。写出“映日荷花别样红”的南宋诗人杨万里，自然也会在荷池流连纳凉。其在《暑热游荷在池上》写道：“细草摇头匆报侬，披襟拦得一西风。荷花入暮犹愁热，低面深藏碧伞中。”
岸上林翠，池中莲红，水澈风清，市声远离，如此夏日避暑胜境，何似成仙？于是，唐诗人刘禹锡也在《刘驸马水亭避暑》中描述：“千竿竹翠数莲红，水阁虚琼玉簟空。琥珀盏红疑漏酒，水晶帘莹更通风。”真是一个美轮美奂的避暑胜地啊。
林丛树下，也是古人纳凉之上佳地。在众多避暑诗作中，这类作品颇多。“睛明风日雨干时，草满花塔水满溪，童子柳荫眠正着，一牛吃过柳荫西。”诗中描写夏日雨后，一个牧童柳荫下酣睡避暑，一觉睡到日斜的情趣画面。
“独坐幽莫里，弹琴复长啸。深林人不知，明月来相照。”翠竹青青，古琴横陈，林深月明，且歌且吟。唐诗人王维在《竹里馆》里记下的竹林消暑浪漫画面，真是让人心旷神怡。
骚客们的惬意避暑也罢，灶户们的热中偷闲也罢，真正的凉意，还在于心静，所谓“心静自然凉。”白居易便在《消暑》诗中写道：“何以消烦暑，端坐一院中。眼前无长物，窗下有清风。散热由心静，凉生为室空。此时身自保，难更与人同。”舍去欲望，摆正心态，气和心平，自然凉意渐生也。
“高树秋声早，长廊暑气微；不须何朔饮，煮茗自忘归。”闷热难当的夏日，只要心不急气不躁，一壶老茶即可品出凉意和诗意人生来。
一杯清茶，一卷诗书，细细品读古人的这些纳凉诗，景深，意美，心静，气朗，清爽之意徐徐而来，扑面清新。