短文网整理了10篇锻炼的句子经典语录（精选256句），希望您会喜欢。
锻炼的句子经典语录 篇1
1、无论你正在经历什么，都不要轻易放弃，因为从没有一种坚持会被辜负。
2、你只要默默地练，以后决不会默默地收获！
3、爱一个人，就是即使全世界的人都背弃他，你却至始至终与他站在一起，向他伸出支持和鼓励的双手。
4、如果你中途退出，那就不要再回来——致放弃的人。
5、就算你留恋开放在水中娇艳的水仙，别忘了山谷中寂寞的角落深处，野百合也有自己的春天！
6、当你想放弃的时候，想想当初为什么开始！只有足够努力，才能看起来毫不费力。
7、身体健康者常年轻。——马尔夫特
8、那是可以让我潸然泪下，让我用一生去交换的笑容。
9、健身没有什么捷径可走，如果你觉得走捷径对你很重要，意味着你就是个弱逼。
10、我多少次告诫自己没有人可以陪你走一生可我还是坚持一个你
11、你勤奋充电，你努力工作，你保持身材，你对人微笑，这些都不是为了取悦他，而是为了扮靓自己，照亮自己的心，告诉自己：我是一股独立向上的力量。不要心急，不要贪婪，也不要放弃。因为成功没有捷径，所有人都是一步一步的走过来的。
12、如果你是学者，以坚持真理、尊重事实为尺，那么你将赢得掌声和尊重。
13、任何业绩的质变都来自于量变的积累。
14、不要怕爱会带来伤害，要相信，他伤的只是爱情，不是你。
15、世界上没有一段感情不是千疮百孔。每段感情开始的时候都有他存在的理由，结束时也有他结束的必然。
16、燃烧我的卡路里，我要变成万人迷，每天锻炼一小时，不达目的不放弃。
17、人生的旅途中，前面还有无数个日子需要别无选择地去面对。风雨也好，艳阳也好，只要在曲曲折折的行程中，静守着一份平淡，挥洒着一腔执着，不妄自尊大，不自欺欺人，不蜚短流长，不急功近利，不孜孜于荣华富贵，不耿耿于功名利禄。得失俱忘看天上云卷云舒，宠辱不惊任庭前花开花谢。，管他丰碑小草，高山低谷，只要用心地挥洒，真诚地惜爱。那么，我们内心的丰赡适意，会一点一滴地丰满着你的昨天今天还有明天。
18、找理由或借口不做运动，是无法燃烧卡路里的哦！
19、你那么孤单，却偏说一个人真好。
20、如果我们都是孩子，就可以留在时光的原地，坐在一起一边听那些永不老去的故事一边慢慢皓首。
21、我努力，我坚持，我一定能成功。
22、人生中出现的一切，都无法占有，只能经历。我们只是时间的过客，总有一天，我们会和所有的一切永别。
23、如果人生需要一个完美的符号，没有比微笑更合适的了。
24、铁不冶炼不成钢，人不锻炼不健康。
25、执着于理想，纯粹于当下。
锻炼的句子经典语录 篇2
1、每餐一个水果，医生不来找我。
2、日复一日地坚持练下去吧，只有活动适量才能保持训练的热情和提高运动的技能。
3、生命需要运动。
4、秋季满加衣，春天慢卸棉。
5、早睡早起勤劳动，延年益寿葆青春。
6、体育是使整个有机体得到自然的和谐的发展。
7、拍打全身活络舒筋，大吼几声吐故纳新。
8、墙靠基础坚，身强靠锻炼。
9、运动感叹：弱打嬉玩，戏乐短暂，水平下降；强遇对抗，羽技增强。运动重在心智锤锻，越炼越壮心理更强，油嘴滑舌一切白忙，聚神专注获点赞。
10、健身留住青春心，运动带来全家福。
11、踏上跑道，是一种选择。离弄起点，是一种勇气。驰骋赛场，是一种胜利。汗水淌过，泪水泡过，在太阳下发出光芒。
12、要不停地奔跑才能接近梦想的篮筐，要不停地碰撞才能激起生活的热情，要不停地拦截才能获得成功的希望，要不停地互助才能达成团队的胜利。国际篮球日，愿您生活轻松一如"三步上篮"!
13、人们的举止应当像他们的衣服，不可太紧或过于讲究，应当宽舒一点，以便于工作和运动。
14、心中坚定的信念，脚下沉稳的步伐，你用行动告诉我们一个不变之理，没有走不完的路，没有过不了的山，成功正在终点冲着你高高的招手，用你那顽强的意志去努力，去迎接终点的鲜花与掌声，相信成功一定是属于你，坚定，执着，耐力与希望，在延伸的白色跑道中点点凝聚！力量，信念，拼搏与奋斗，在遥远的终点线上渐渐明亮！时代的强音正在你的脚下踏响。
15、一把青菜一把豆，一杯牛奶二两肉，五谷杂粮要吃够。
16、运动是生命的滋润剂，健身是青春的美容师。
17、发展体育运动，增强人民体质。体育于吾人占第一之位置。体育之效，在于强筋骨，增知识，调感情，强意志。体育者，人类自养生之道，是身体平均发达，而有规则次序之可言者也。德志皆寄予体，无体是无德志也。文明其精神，野蛮其体魄。
18、吃米带点糠，助你身健康。
19、事到知足心常乐，人到无求品自高。
20、生活就像足球场，理想就是足球网。理想之路宽又广，途中困难多阻挡。带好自己的生活球，奋力拼搏去争抢。站好自己正确的岗，与同伴同心协力奔向网。世界足球日到了，祝你一帆风顺到理想！
21、丰收靠勤劳，身强靠锻炼。
22、棋牌健脑陶冶情操，无度成瘾反把身伤。
23、让体育运动成为一种习惯，成为你生活的一部分。
24、倒下的时候，生命又怎能屹立！歪歪斜斜的身影，又怎耐的住风雨的洗礼。你若有一个不屈的灵魂，脚下才会有一方坚实的土地。胜利不仅仅是一个美好的话题。
25、历史上，任何一个阶级，如果不推举出自己组织运动和领导运动的。xx领袖和先进代表，不就可能取得统治地位——列宁
26、常用的铁锹不生锈，常练的人延年益寿。
27、夏练"三伏",病魔臣服；冬练"三九",生命长久。
28、身心过劳，危害无穷。
29、脚下虎虎生风，将个性张扬；配合有张有弛，将默契展现；攻防各有千秋，将场面渲染；赛场xx火爆，将热度膨胀；足球左右飘摇，将目光吸引；射门有声有色，将精彩绽放。世界足球日，玩转足球，开心无限！
30、晚霞诚可贵，健康价更高，欲图享老福，运动要抓牢。
锻炼的句子经典语录 篇3
1、不管你有多痛苦，这个世界都不会为你停止转动。太阳依旧照样升起。感谢那些困难的日子，让你学会了成长。
2、千万别在最好的年龄里，吃得最胖，用得最差，活得最便宜。
3、现在流的口水，将成为明天的眼泪。
4、吃？你有资格吃么？有脸吃么？不觉得自己恶心么？还想不想要脸乐？还想不想让内些看扁你的人大吃一惊？
5、锄禾日当午，长肉好痛苦，早上照镜子，一哭一上午，衣服穿不上，心里很痛苦，不穿又不行，穿了更痛苦，想要不痛苦，少吃最靠谱，刚刚下决心，饭桌又犯虎！
6、胖子是很难爬上人生巅峰的。
7、让人迷茫的原因只有一个，那就是本该拼搏的年纪，却想得太多，做得太少。
8、多爱吃吖，少吃一口，能怎样，能死么？
9、没有天生的胖子，也没有瘦不下来的胖子，只要肯坚持，你一定可以瘦下来！
10、你想一辈子胖吗？想一辈子受人的嘲笑吗？想一辈子抬不起头吗？
11、耐心点，坚强点；总有一天，你承受过的。疼痛会有助于你。
12、当生活给你一百个理由哭泣时，你就拿出一千个理由笑给它看。
13、无论你昨晚经历了怎样的泣不成声，早上醒来这个城市依旧车水马龙。
14、千万不要相信"女孩子可以不白、不漂亮、身材可以不好"之类的话。有一天，当你又瘦又美时，你会发现你的人生就跟开挂了一样。
15、你可以没有天分，可以不聪明，但你一定要努力、一定要坚持，这是你后天唯一可以自主把握的资本。
16、从明天开始，我要减肥晚饭只吃香蕉和菠萝。
17、我跟你说，这是个残酷的社会。你别以为有才华很厉害，外表更重要。
18、胖子没前途，你心灵再美也就是个好心肠的胖子！
19、你连你的体重都控制不了，如何掌控自己的人生？
20、个人假如可以任由自己的体型横向发展，怎么能够说明其对生命质量的精致追求呢？
21、都已经痛苦的熬了一些日子了，难道要让那些发奋白费！
22、十个胖子，九个懒。
23、谁也不可能轻易成功，它来自彻底的自我管理和毅力。
24、现在不停下吃东西的，明天胖10斤。
25、平日多运动，远离亚健康！
26、那些转错的弯，那些走错的路，那些流下的泪水，那些滴下的汗水，那些留下的伤痕，全都让你成为独一无二的自己。
锻炼的句子经典语录 篇4
1、如果你想强壮，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！
2、健康是聪明的条件，是愉快的秘诀。
3、身体教育和知识教育之间必须保持平衡。体育应造就体格健壮的勇士，并且使健全的精神寓于健全的体格。
4、快乐体育，幸福人生！
5、测量一个人的力量的大小，应看他的自制力如何。——但丁
6、收拾一下去健身了。坚持运动，才能保持体能。
7、登峰造极的成就源于自律。——日·松下幸之助
8、读书之于头脑，好比运动之于身体。
9、千回头，万回头，不如青春能回头；千重要，万重要，锻炼身体最重要。
10、这是个残酷的`社会。你别以为有真本事怎么着，外表更重要。
11、让你的恶习先你而死。——富兰克林
12、登山峰，览天下，胸怀宽广；大步迈，小步跑，神采飞扬；伸胳膊，踢小腿，舒经活络；轻轻摇，慢慢荡，心情舒畅。全民健身日，愿你锻炼身体，永葆健康！
13、丰收靠勤劳，身强靠锻炼。
14、早睡早起身体好，陪小猪一起成长！运动运动健身健身！
15、乐观是健心的秘诀，运动是健身的法宝。
16、瘦了的人生不一定开了挂，但是胖的人生都走不动。
17、全民健身日，跳起健身之舞，活力无边；唱起健身之歌，神采飞扬；宣扬健身之道，妙不可言；加入健身之列，健康永远。愿你常健身，健康快乐永相伴！
18、经常健身，在健身房健身的时候，对于锻炼肌肉的耐力，哑铃和杠铃都是很好的器械。
19、绕着幸福的公园散步，撷取自在的芬芳；围着快乐的大道锻炼，收获健康的因子；对着挺拔的青山放歌，奏响活力的节拍。全民健身日到了，快来运动吧，让健康永驻身旁。
20、热爱运动，热爱比赛，热爱运动员，就是热爱人生。
21、撑过是天堂，放弃是地狱！
22、生活多美好啊，体育锻炼乐趣无穷。
23、在我们劳动人民的国家内，需要千百万身体健壮、意志坚强、勇敢无畏、朝气蓬勃、坚韧不拔的人。——（列宁）
24、登长城，赏风光，心情欢畅；踢毽子，舒筋骨，精神饱满；打太极，重养生，健康常伴；勤锻炼，多运动，一生无忧。全民健身日到了，一起快乐运动吧。
25、不管你跑得有多慢，你总比那些坐在沙发上的人快！
26、当你没瘦下来时，只有忍饿的份，你不对自己狠，别人就对你狠。
27、流汗的感觉真好，每天坚持至少半小时的运动和半小时的阅读。
28、站着不动，你永远都只能是观众。
29、要么挥汗如雨，要么滚回家。
锻炼的句子经典语录 篇5
1、又充实又渐渐朝着目标行动的一天，虽然还是需要葛优瘫！瘫完就可以填新坑：坚持运动流汗的每一天！
2、能有人陪你聊聊生活中不完美，吐槽一下工作中的小郁闷是件多美好的事情呀。所以倒掉一些垃圾后，心情美美的。
3、虽然跑的不远，但是是我目前为止坚持最长的跑步记录了。
4、一个人最好的状态是什么样子的？微笑挂在嘴边，自信扬在脸上，梦想藏在心里，行动落于腿脚。既会享受日常的仪式感，也能迎战生活中的小怪兽，即便是柴米油盐，也能开出美丽的花来！愿你也如是！早上好！
5、严格执行健身和美容计划，做一个人上人。
6、有"梦想",就要坚持扞卫它。很多人和你说不可能，只是因为他们自己办不到。想追求什么，就去努力吧，无需对任何人解释。随缘，常常被理解为不需要有所作为，听天由命，也成为逃避问题和困难的理由。其实，随缘不是放弃追求，而是以豁达的"心态"去面对生活。
7、注意身体，多运动，健康才是无价的！
8、作为一个女孩，每天化一个精致的淡妆，以一个好的形象出门，不仅能给别人留下好印象，自己心情也会美美的吧
9、学会理解，因为只有理解别人，才会被别人理解；学会宽容，因为人生在世谁能无过呢，人无完人；学会沉默，因为沉默是金。早安！
10、早起晨练，什么都能捡到！乡下的空气唯一一点不好就是，早晨做饭的烟好大！晨练各种呛啊啊啊。
11、坚持运动，好好护肤，然后告诉岁月，你可以对我温柔些吗。
12、人生重要的，不是能力而是性格；不是成功而是价值。不是他所购买到的，而是他所创造的；不是他所得到的，而是他所付出的；不是他所学到的，而是他所传授的。这才是真正的人生。早安！
13、东方红，太阳升，太阳升起放光明；朝霞笼罩我河山，全民晨练好光景；接到短信快起床，你就是晨练大英雄！亲爱的朋友，早安！
14、骑单车，来秋游，舒畅心情；跳舞蹈，魅力绽，精神饱满；登名山，赏风景，锻炼骨骼；做运动，心不老，身康体健。全民健身日到了，一起快乐运动吧。
15、早上好，又是美好快乐的一天，运动起来，健康快乐。
16、每到一个地方，那里的美景、风光就朝我迎面扑来，鼓励我再向下一个目的地走去。
17、努力或许无法超越别人，可不努力，永远无法遇见更好的自己。今天做的事，成就明天的自己！早安！
18、青年需要经受各种锻炼。所谓百炼成钢，在暴风雨中成长，就是这个道理。希望不经过困难、波折、轻而易举地成名，那是不长进的，没出息的幻想。
19、天气突变，注意身体，回来的路上车开慢点，千万要注意一路小心，祝一路顺风！
20、那么，让我们从今天起，就好好珍惜每一分每一秒吧，好好学习，锻炼身体，为我们将来能够出色地完成建设祖国建设家乡的美好使命做好充分的准备吧！
21、跑起来有点吃力，做任何事都需要坚持才会有作用。
22、在等待的日子里，刻苦读书，锻炼身体，谦卑做人，养得深根，日后才能枝叶茂盛。
23、生活是一个盛宴，它应该是一个盛宴，如果它不是，那么我就用食物塞满它。
24、健身，浑身疼，不过挺爽。
25、心情这么郁闷，跑步还要坚持！为自己加油！
26、每一天不约而至，就是一种心情；每个人擦肩而过，就是一次缘分；每条路寒来暑往，就是一道风景。晨练随笔
27、那种所谓痛快淋漓的奔跑是不会一直存在的。跑得时间越长便会越痛苦，越麻木。
28、日复一日的坚持中，才有扭转乾坤的力量
29、裤子肥了一大圈，我是该高兴呢还是高兴呢还是高兴呢。
锻炼的句子经典语录 篇6
1、想着要赢得比赛不会给你力量，在锻炼中挣扎力量才会增长，当你克服困难不想放弃时，这就是力量。"——阿诺德·施瓦辛格
2、今天不走，明天要跑。
3、锻炼从今始，何必待明朝。
4、就喜欢夏天穿个包得死紧的衣服大汗淋漓走在烈日底下？
5、梦想、绝对是血钻石！只有从眼泪和血汗中诞生！
6、不要只是幻想自己瘦了的样子而不做努力！
7、公园跑步，抛掉突然烦躁。跑步冲刺，发泄出来就好了。
8、随着裁判的一声枪响，运动员们纷纷跃出起跑线，像离弦的箭一样向前冲去。他们互不相让，跑道上尘土飞扬，仿佛海水涨潮一样汹涌而来。
9、喜欢跑步的人很多，但天天跑步的人不多，拥有梦想的人很多，但坚持梦想的人不多。
10、感觉来健身房可以把所有负能量通过汗水倾泻出来…
11、你可以抱怨路途艰辛，但前提你要站在顶峰。
12、全民健身日，跳起健身之舞，活力无边；唱起健身之歌，神采飞扬；宣扬健身之道，妙不可言；加入健身之列，健康永远。愿你常健身，健康快乐永相伴！
13、坚持打卡跑步的第100天，但愿越活越年轻！
14、周末坚持打卡，跑步，去享受别人到不了的世界。
15、坚持每天跑步，早睡早起，我就是最靓的妞好了，各位晚安，明天也是需要努力的一天。
16、老子一点也不喜欢跑步。只是单纯的压抑不开心需要发泄。
17、胖的人各有各的样子，瘦的人都好看。
18、没死，就不要把自己当废物。
19、我超级坚定，是因为你绝对值得。
20、汗水是脂肪的眼泪
21、面对跑步的痛苦和无聊，无论世界冠军还是业余跑者，感受都是相同的。
22、经历所有不可能，造就属于你的可能
23、房子是租的，但生活不是。
24、每天坚持运动，俯卧撑仰卧起坐拉韧带，坚持多喝水，三餐规律（养胃），生理盐水洗鼻子，早睡早起。
25、不要去害怕做一件事，不要害怕触景伤情，不要害怕说错话，不要害怕想起过去，不要害怕面对未来。
26、健身的意义就是在最难熬的时刻发现自己的汗水没有白流~马甲线你好呀！
27、快快活活活了命，气气恼恼恼成病。
锻炼的句子经典语录 篇7
1、放弃可以找到一万个理由，坚持，只需要一个信念。
2、当初共许的天长地久？时光辗碎两个人的地久天长，终究只剩下一个人的地老天荒。
3、身材不好就去锻炼，别把窘境迁怒于别人，你唯一可以抱怨的，只是不够努力的自己。
4、努力最大的动力在于，你可以选择你想要的生活，而不是被生活选择。
5、上秒的哭泣，换来下秒的拥抱。
6、你的温暖，是我的渴盼，却也是，我的坟墓，但我愿意。
7、唯有拥有想跑则跑想停则停的坦荡，才会拥有一个真正恣意的人生。
8、要么做到最好最积极，不然就是原地踏步没有改变。
9、用我的真诚、执着与爱心，点击学生智慧的键盘，启迪学生美好的心灵。
10、人生的本质就在于运动，安谧宁静就是死亡。——帕斯卡
11、把快乐装在心里，轻松上场，把健康绑在腿上，自由奔放；把笑容留在球场，任意翱翔，把幸福裹进球里，踢出吉祥，世界足球日，运动健康无极限。
12、想要达到理想中的身材或健康，就赶快动起身子吧！
13、哪有什么天生如此，只是我们天天坚持
14、我唯一锲而不舍，愿意以自己的生命去努力的，只不过是保守我个人的心怀意念，在我有生之日，做一个真诚的人，不放弃对生活的热爱和执着，在有限的时空里，过无限广大的日子。
15、我爱你，不是因为你是一个怎样的人，而是因为我喜欢与你在一起时的感觉。
16、一个人的天空很蓝，蓝得有点忧郁；一个人的时候很自由，自由的有点孤单；想起你的时候很幸福，幸福得有点难过；哭过，才知道心痛是什么感觉；傻过，才知道适时的坚持与放弃；爱过，才知道自己其实很脆弱。错过的幸福，就像打碎的琉璃瓶，无论怎样努力，永远无法完美如初。
17、心累就是常常徘徊在坚持和放弃之间举棋不定。
18、岁月中跋涉，每个人都有自己的故事，看淡心境才会秀丽，看开心情才会明媚。累时歇一歇，随清风漫舞，烦时静一静，与花草凝眸，急时缓一缓，和自己微笑。
19、今天我会做别人做不到的事情，所以明天我会做别人做不到的事情。
20、每个胖子身体里，都有一个肌肉男，你要永远囚禁他吗？
21、要努力使每一天都开心而有意义，不为别人，为自己。
22、停止了一切，迷茫中我恍惚看到你那陌生的脸，许久的沉默，许久的叹息。
23、原来曾经的只能属于过去，原来在爱里，其实没有重逢。
24、当你真的喜欢上一个人的时候，你的眼中除了他整个世界都不存在。
25、人生一世，也不过是一个又一个二十四小时的叠加，在这样宝贵的光阴里，我必须明白自己的选择。
26、一直抱怨自己的体重岿然不动，却没有勇气做出点改变？
27、放弃一个很爱你的人，并不痛苦。放弃一个你很爱的人，那才痛苦。爱上一个不爱你的人，那是更痛苦。
28、要懂得珍惜，不要丢掉了白天的太阳之后，又错过了夜晚的星星。
29、要瘦一定要付出代价的。怕吃苦的太娇气的就不要开始了。没有好方法，就是忍。不要问我怎么忍，就是不要去吃。你必须要美，毕竟没有人会说，我愿意通过你满身的肥肉去了解你的内在。
30、没什么做起来是容易的，但只要你还能呼吸，离梦想实现永远只差那么一口气，让你的每一次呼吸都能够起效。
锻炼的句子经典语录 篇8
1、生命就是运动，人的生命就是运动。
2、坚实在于锻炼，锻炼在于自觉。
3、困难不仅可以磨炼我们的意志，还可以锻炼我们的身体。
4、革命道德不是从天上掉下来的。它是从日常的坚持不懈的斗争和锻炼中发展和巩固起来的，正如玉石越磨越亮，黄金越炼越纯一样。
5、有"梦想",就要坚持扞卫它。很多人和你说不可能，只是因为他们自己办不到。想追求什么，就去努力吧，无需对任何人解释。随缘，常常被理解为不需要有所作为，听天由命，也成为逃避问题和困难的理由。其实，随缘不是放弃追求，而是以豁达的"心态"去面对生活。
6、钢是在烈火和急剧冷却里锻炼出来的。所以才能坚硬和什么也不怕。我们的一代也是这样在斗争中和可怕的考验中锻炼出来的，学习了不在生活面前屈服。
7、如果你想强壮，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！
8、儿童恐怖的重要基础既然是痛苦，锻炼儿童使他们不恐怖不怕危险的方法就是使他们受惯痛苦。
9、一个民族，老当益壮的人多，那个民族一定强；一个民族，未老先衰的人多，那个民族一定弱。
10、我们的`面前，不可能一帆风顺，也不可能遍地荆棘，在某一个不经意的时刻，定会有很多不请自来的情节，给我们前行的脚步，增添一抹难以忘怀的记忆。这记忆，或是欣慰，或是苦楚，或是笑声，都只属于我们。
11、我们喜欢的亨利·米勒还锻炼身体呢，而且他还写育儿手册，讲怎么教育孩子讲得头头是道。不懂的人会说米勒是个颓废的人，而亨利·米勒感动我之处就是他什么都懂，他还那样生活，他印书，挨家挨户地送，希望被人买。这事儿太牛逼了。
12、其实我们每个人的生活都是一个世界，即使最平凡的人也要为他生活的那个世界而奋斗。这个意义上说，在这些平凡的世界里，也没有一天是平静的。
13、运动的作用可以代替药物，但所有的药物都不能替代运动。
14、要知道，春天的道路依然充满泥泞！
15、学艺之道无它，锻炼意志第一。
16、物不经锻炼，终难成器；人不得切琢，终不成人。
锻炼的句子经典语录 篇9
1、出生时我就知道，我是来做强者的额，健身只是一部分。
2、要努力使每一天都开心而有意义，不为别人，为自己。
3、你流下的每一滴汗水，都会变成他们羡慕的口水。
4、人生的光荣，不在于永不言败，而在于能够屡扑屡起。
5、放弃可以找到一万个理由，坚持，只需要一个信念。
6、唯有拥有想跑则跑想停则停的坦荡，才会拥有一个真正恣意的人生。
7、今天我会做别人做不到的事情，所以明天我会做别人做不到的事情。
8、要瘦一定要付出代价的。怕吃苦的太娇气的就不要开始了。没有好方法，就是忍。不要问我怎么忍，就是不要去吃。你必须要美，毕竟没有人会说，我愿意透过你满身的肥肉去了解你的内在。
9、用一辈子认真做一件很多人都做不到的事，你还不够自豪吗？
10、燃烧我的卡路里，我要变成万人迷，每天锻炼一小时，不达目的不放弃。
11、要么做到最好最积极，不然就是原地踏步没有改变。
12、颜是自我塑造和持之以恒，钱是真实世界给我们的掌声。
13、生活就像海洋，只有意志坚强的人，才能到达彼岸。
14、健身是世界上最公平的事，付出多少，收获多少。
15、清早起床第一句，先给自己打个气，每天少跑一百米，都要说声对不起。
16、喜欢举重的你，一天不练就觉得浑身不自在了吧！
17、成为自己人生的"积极掌握者",是生活最重的目标与动力。
18、有自信心的人，可以化渺小为伟大，化平庸为神奇。
19、跑步真正的目的，不是为了赢得一场比赛，而是试探内心的极限。
20、一个人面对正当之事物，从正当的时机，而且在这种相应条件下感到自信，他就是一个勇敢的人。
21、每一次长跑，都是对自我的一次暴力拆洗与排列重组。
22、一切所谓的负面情绪，经过跑步碾压都将变得微不足道。
23、不怕万人阻挡，就怕自己投降，将来的你一定会感激现在拼命的自己，自己选择的路，再艰难，跪着也要走完。
24、没什么做起来是容易的，但只要你还能呼吸，离梦想实现永远只差那么一口气，让你的每一次呼吸都能够起效。
25、每个胖子身体里，都有一个肌肉男，你要永远囚禁他吗？
26、累！累就对了！在你经历过风吹雨打后，也许会伤痕累累，不过当雨后的第一缕阳光投射到你那苍白、憔悴的脸庞时，你要欣喜若狂，并不是因为阳光的温暖，而是在苦了心志，劳了筋骨，饿了体肤后，你毅然站立在前进的路上，做着坚韧上进的自己！
27、如果你中途退出，那就不要再回来——致放弃的人。
28、每一个优秀的人，都有一段沉默的时光。那一段时光，是付出了很多努力，忍受孤独和寂寞，不抱怨不诉苦，日后说起时，连自己都能被感动的日子。
锻炼的句子经典语录 篇10
1、困难不仅可以磨炼我们的意志，还可以锻炼我们的身体。
2、我们的`面前，不可能一帆风顺，也不可能遍地荆棘，在某一个不经意的时刻，定会有很多不请自来的情节，给我们前行的脚步，增添一抹难以忘怀的记忆。这记忆，或是欣慰，或是苦楚，或是笑声，都只属于我们。
3、我们喜欢的亨利·米勒还锻炼身体呢，而且他还写育儿手册，讲怎么教育孩子讲得头头是道。不懂的人会说米勒是个颓废的人，而亨利·米勒感动我之处就是他什么都懂，他还那样生活，他印书，挨家挨户地送，希望被人买。这事儿太牛逼了。
4、坚实在于锻炼，锻炼在于自觉。
5、如果你想强壮，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！
6、生命就是运动，人的生命就是运动。
7、一个民族，老当益壮的人多，那个民族一定强；一个民族，未老先衰的人多，那个民族一定弱。
8、钢是在烈火和急剧冷却里锻炼出来的。所以才能坚硬和什么也不怕。我们的一代也是这样在斗争中和可怕的考验中锻炼出来的，学习了不在生活面前屈服。
9、学艺之道无它，锻炼意志第一。
10、运动的作用可以代替药物，但所有的药物都不能替代运动。
11、其实我们每个人的生活都是一个世界，即使最平凡的人也要为他生活的那个世界而奋斗。这个意义上说，在这些平凡的世界里，也没有一天是平静的。
12、儿童恐怖的重要基础既然是痛苦，锻炼儿童使他们不恐怖不怕危险的方法就是使他们受惯痛苦。
13、有"梦想",就要坚持扞卫它。很多人和你说不可能，只是因为他们自己办不到。想追求什么，就去努力吧，无需对任何人解释。随缘，常常被理解为不需要有所作为，听天由命，也成为逃避问题和困难的理由。其实，随缘不是放弃追求，而是以豁达的"心态"去面对生活。
14、物不经锻炼，终难成器；人不得切琢，终不成人。
15、要知道，春天的道路依然充满泥泞！
16、革命道德不是从天上掉下来的。它是从日常的坚持不懈的斗争和锻炼中发展和巩固起来的，正如玉石越磨越亮，黄金越炼越纯一样。