短文网整理的心理活动策划方案（精选23篇），快来看看吧，希望对您有所帮助。
心理活动策划方案 篇1
生活本来就是一首韵律动人的诗,迭宕起伏,时而激昂奋进,时而低沉萎靡。我们虽然不是身居繁华闹市，但一样有着紧张的生活节奏,繁重的学习任务使我们像一根绷紧了的弦,半点不敢放松，我们这些刚踏进大学校园不久的大一学生开始变得烦躁不安。为此我们20072761班组织了这次心理健康促进活动，具体内容如下：
一、 活动主题：放飞心灵，享受生活——用爱推开层层锁心的门
二、 活动时间：xxxx-12-2(初定)
三、 活动地点：美人城(初定)
四、 参加人员：xx班全体同学等
五、 活动计划：
为了配合学院心理健康促进部的相关工作，开展心理健康促进月的一系列活动，我们xx班将举行“放飞心灵，享受生活——用爱推开层层锁心的门”为主题的交流会。具体活动计划如下：
1、 组织全班同学一起去烧烤，让同学们在枯燥的学习生活之余放松心情。
2、 在烧烤期间玩一个小游戏——“猜猜我是谁”让同学们从他人的反馈中认识自己，并体会被别人理解的感受。(操作：每人发一张白纸，写下3-5句描述自己的.话，如：‘我是……’不写名字，写完后将纸折叠，放在中央，然后每人抽取一张，打开纸上的内容，让大家猜是谁写的，猜中的人要说理由，我引导大家发表自己猜中别人或被别人猜中的感受。)
3、 让同学们自愿讲述自己的成长故事，引导大家用虔诚的心去倾听别人的故事。
4、 让全班同学围成一个圈，自由交谈，促进同学们之间的友谊。
5、 全班高歌一曲《朋友》结束此次活动。
六、 活动的目的及意义：
通过此次活动，促进同学们的心理健康，建立相互信任与彼此接纳的关系，用同学之情，同学之爱推开各自那层层锁心的门，增加班级凝聚力，放飞心灵，享受生活。真正达到这次活动的目的——“用爱推开层层锁心的门”。
心理活动策划书(四)
一、活动思想：指导大学生对心理学专业知识的学习和心理健康知识的宣传、普及。心理剧剧本创作及表演必须结合表演艺术(音乐、舞蹈、声乐等)心理学与心理健康理论，以丰富大学生的第二课堂活动内容。
二、活动目的：把大学生微妙的心理活动搬上舞台,帮助同学们感悟生活,学习心理调适方法,锻炼学生的心理素质,提高大学生的适应能力。
三、活动主题：“与阳光做伴、和健康同行”
四、主办单位：机电一体化1、2、3班，应用电子5班
五、活动方案
(1)活动时间：xx年4月 20日下午：14：10-15：30
(2)活动地点：民政学院休闲草坪
(3)参与人员：有关教师及全体学生
前期准备：
xxx年4月1日：提交策划书。
xx年4月5日通知各班班长进行校园心理情景剧剧本创作。
xx年4月6日-14日：校园心理情景剧剧本创作阶段。
xx年4月14日晚上十点之前在学生宿舍2-2-512上交心理情景剧剧本(打印稿)。
xx年4月15日-19日：各班心理情景剧排练阶段，由应电五班查找好有关心理学专业知识的资料和心理健康知识有奖问答的题目并确定好相应的奖品。
xx年4月19日之前申请好活动场地。四个班的生活委员一起采购好布置会场的材料。
xx年4月19日晚上7点在6栋901教室进行心理剧彩排，由各班组织委员负责审核(罗江图 谷福军李金波 毛智炜)。
活动开展：
13：00由各班班委会成员齐力布置好活动场地，由二班班长直接负责。
14：00各班学生进场，由各班纪检委员共同维持入场秩序，三班肖华虎负责。
14：10主持人宣布活动正式开始
15：30活动结束，各班学生有秩序的离场。
活动流程：
一、主持人介绍到场嘉宾、心理剧评委和活动主要流程，宣读心理健康知识
二、机电一班情景剧表演
三、应电五班节目
四、第一次心理知识竞答
五、机电二班情景剧表演
六、机电三班节目表演
七、心理游戏
八、应电五班情景剧表演
九、机电二班节目
十、机电三班情景剧表演
十一、第二次心理知识竞答
十二、机电一班节目
十三、统计出比赛结果,由主持人对比赛分数和名次进行公布
十四、进行颁奖仪式(一二三名、优胜奖)
十五、主持人致闭幕词
六、剧本要求
1、剧本创作：主题围绕“爱”，如爱心、爱情、关爱、友爱等等，注重教育性、趣味性、知识性、艺术性。
2、心理剧表演：班级应不少于一个节目进行排练、表演，每个剧目表演时间在10—15分钟;
3、宣传活动：各班应进行心理剧宣传海报制作。要求有独创性、新颖性，能抓住校园心理情景剧剧本的主题并使之得到深化，宣传学院特色。
心理活动策划方案 篇2
一、活动主题：
心语心愿
二、活动背景：
当我们离开家乡，踏入河南师范大学的那一刻起，我们就已经不再是小孩子了。我们不仅要学会照顾自己，更应该学会照顾室友、朋友，同学……然而向来在避风港中长大的我们，很不适应这种急剧的变化，同学们在学习和生活中主要出现以下一些问题：
1、一些同学还处于被动学习状态，不知道怎样来安排自己的学习时间和生活时间，有些盲目。
2、个别同学性格内向，集体活动中会胆怯害羞，不愿意表现自己。
3、很多同学在高中时是班里的佼佼者，对自己定位较高，面对天外有天人外有人的环境，不能很好调整自己的心态。
4、现阶段，班里的同学很难融到一起，大家在宿舍里都玩得很开心，但是与班里其他同学交流较少。
三、活动目的：
1、希望通过策划举办此次活动，让同学们敞开心扉，畅所欲言。
2、希望借此机会，拉近同学之间距离，加深对彼此的了解。
3、丰富同学业余生活，使同学们在学习之余能有所放松。
四、活动时间及地点：
X年12月2日，田家炳609教室
五、活动准备：
1、将教室的桌椅摆成方形，便于大家交流。
2、将需要的内容提前写到黑板上，便于活动二的开展。
3、将同学们的名都单独写到纸条上并放入一瓶子中，便于活动三的开展。
4、提前准备精致的便利贴，在活动五结束后发到同学们手中，便于活动六“收集理想”的开展。
六、经费预算：
奖品五个本九元，一本折纸一元，合计十元。
七、活动内容：
1、有心理委员做开场白，介绍本次活动背景及目的。
2、“我测我运”：同学们根据黑板上的内容，开始游戏测试，测试完之后，由指定人宣读结果，测出你的人生命运。
3、“相识相知”：有指定人抽取事先准备好的纸签两张，再随机抽取两位同学，后两位同学要说出对前两位同学的了解，如果说不出来，由同学本人自我介绍，进行五组。
4、“我说我心”：请同学们发言，如可以谈谈高考时自己的感想，可以谈谈大学第一次考试即将来临时的感受……
5、抢凳子游戏，赢的`人会获得相应的奖品，输的人要有相应的惩罚——根据成语的意思作出相应的表情或动作。
6、“收集理想”：请同学们写上自己的理想，放入愿望瓶，有特定人保管，大四之后打开看看自己的愿望是否实现。
7、由心理委员做总结发言。
八、后续工作：
活动结束之后，把桌子恢复成原来的样子，并打扫教室卫生，把黑板擦干净。
心理活动策划方案 篇3
一、活动背景
随着时代的发展和社会的提高，健康的概念已发生了深刻的变化。健康已不再是生物学意义上的“没有疾病和营养不良，以及虚弱状态”，而是如世界卫生组织（WTO）在宪章中指出的那样“健康乃是一种身体上、精神上和社会上的完满状态”。也就是说，健康是躯体、心理和社会功能三方面的有机统一。心理健康是身体健康的重要组成部分。
由于某些社会环境、家庭环境和中小学应试教育的不良影响，亦或是高校竞争机制的全面引入，来自各方面的压力日趋增大，相当一部分大学生的心理失调已成不争的事实，大学生心理健康也就越来越引起人们的重视。
二、活动目的`
经过本次活动旨在宣传心理保健知识、倡议心理保健行为、呼吁大家共建健康心理学校，从身边做起。推选出健康自然的“超级学生”，引起广大师生对心理健康的重视，增强心理保健意识，以大家喜闻乐见的形式引起对健康心理的关注和思考，借此塑造阳光、活力、充满朝气的师大新青年形象。
三、活动主题
播撒春光畅享心晴，拥抱欢乐携手前行
四、活动时间
20xx年4月10日14:30
五、活动地点
体育C场
六、参加人员
20xx级新闻学全体同学及辅导员、心理联络员
七、活动策划明细
经过六个户外小游戏了解相关心理知识，每个活动结束以后总结该活动反映的心理学问题以及解决方法。
具体游戏资料如下：
1、“生死与共”
游戏规则：主持人挑选6对选手（1男2女为1对，男强壮，女瘦小），助手在每对选手面前的地上铺开1大张报纸。主持人讲解游戏规则，告知最终从报纸上站不住的一对选手即为第一，并与助手示范一次。各对选手站到报纸上，主持人计时，数10下，坚持不住者淘汰。助手把进入第二轮的各对选手面前的报纸对折一半，选手站上去，主持人计时，数10下，坚持不住者淘汰，如此循环，明白胜者决出。游戏意义：让大家明白，在困难面前要懂得互相支持、互帮互助的道理。
2、“勇往直前”
游戏规则：每组三人，男女不限。每组两个队员在起始点准备，一人在终点线后等待指挥。起始点两人按心理委员规定的旋转方式转10圈，两人必须同时转完后方可向终点跑去，与其他若干队比赛，用时短的队获胜。
游戏意义：队友想尽力做好，可是可能由于眩晕感不能以快速向终点跑去，所以期望大家能够理解和宽容你的队友，在生活中也是如此。
3、“成与败”
游戏规则：每组三人比赛，以个人为单位，双手抓住自我的脚后跟，以这种方式前进十米（根本做不到）。
游戏意义：有时遇到困难也许根本不能解决，此时成功对大家来说是遥不可及的，所以大家有时不能将成功失败看的太重，避免给自我带来心理压力。
4、“保护伞”
游戏规则：每组3人，两人作为保护伞，一人作为保护伞下的小动物，共找10组左右，其中多选出2人参与游戏，工作人员倒数3、2、1开始，每个小动物都必须找到一把保护伞蹲下，但不能是最初的保护伞，其中两人可能会抢占其他人的位置。
游戏意义：当你被挤出保护伞时，你会觉得缺少一种安全感，感觉孤立无援，所以这告诉我们都需要其他人的关心，心灵都需要一把保护伞，期望同学们能够互相关心。
5、“指鹿为马”
游戏规则：主持人挑选8名擅长表演的选手上台（最好是4男4女），先由示范人员表演一套动作（有特定寓意，比如背老人过小河）给第一位选手看；第一位选手根据自我的理解，把动作表演给第二位选手看；第二位选手再表演给第三位看，……最终是第七位选手表演给第八位选手看。主持人先问第八位选手：你看到的动作寓意什么？再问第七位、第六位、……第一位
注意事项：在助手表演动作给第一位选手看时，其他选手须面墙站立；第一位表演给第二位看时，其他选手仍须面墙站立；直到最终一位。另外，动作每人只准表演一次。（规定动作：猴子上树、螃蟹走路、擦玻璃、洗衣服、吃泡泡糖等）
游戏意义：主持人讲解此游戏的寓意，之后指出在日常交往中，沟通不足经常会导致错误理解对方的意思。所以，要加强沟通技能的学习。
6、“倒背游戏”
游戏规则：一个1．5～1．8m高的平台一名同学站在上头垂直倒下，地面有6人左右接应。
游戏意义：建立小组成员间的相互信任，使队员挑战自我，发扬团队精神，互相帮忙。
八、游戏奖励
每个项目取前三名，分别设立优胜奖，奖品由班委商量决定。奖品颁发由心理委员规定的随机抽取方式得出。
九、公布10级新闻班心理图标logo
圆形图章英语部分为10级新闻学英文翻译，图章内是卡-通笑脸图案代表着欢乐、进取、向上的乐观主义思想，上方为六色旋转图案代表着每个人都能够有一个多彩的人生。
十、活动经费预算
十米长绳2根x8元根=16元
选手奖品18份x5元份=90元
照片打印若干张约5元
策划书打印3份约4元
活动经费共计约105元左右，具体采购花销以开具发票数额为准。
心理活动策划方案 篇4
一、指导思想
心理健康教育理念的指导下，以加强对学生正确的心理健康教育为抓手，贯彻国家教育部下发的《中小学心理健康教育指导纲要》，落实关于加强中小学生心理健康教育的有关精神，进一步探索小学生身心发展的规律，激发学生热爱自我，热爱班级，热爱学校，满怀信心地自主发展。
二、主要任务：
1、开展心理健康教育课的研究与观摩活动，组织研讨，提高学生素质。
2、以“热爱生活，学会生存”体验活动方案和少先队活动为载体，开展系列活动。
3、做好个别辅导工作，构成个案，进行跟踪指导。培养小辅导员，继续做好咨询服务的创立工作。
三、常见的心理问题：
（1）学习和升学竞争导致的过度焦虑。
望子成龙，望女成凤，已经成了一些家长的愿望。一些孩子刚刚入学，其家长就把注意力放在孩子是不是能考“双百”上。一旦成绩不梦想，就连吓带逼、连骂带损，给他们造成巨大的心理压力，致使学生视学习如畏途。
（2）交往中的心理矛盾与冲突。
此刻的小学生，绝大部分都是独生子女，许多孩子从小养成了自我为中心，不关心他人，依靠性强、不容他人等不良倾向。并且孤僻、不合群的情景也很严重，这使他们在处理人际关系方面，面临很大的问题。小学生因为人际关系冲突苦恼的比例相当大，由于同学关系紧张和冲突而患病，比如学校恐惧症，或出走、自杀的情景也屡有发生。
（3）与父母、师长缺乏理解和沟通导致的心理矛盾和冲突。
与父母、师长难以沟通，相互间缺乏必要的理解也是造成他们心理问题的.一个重要因素。这种冲突随着他们年龄的增长，使他们普遍感到压抑、苦闷、无助和烦躁。一方面他们异常期望父母、教师理解他们的想法和做法；在教育实践中教师经常遇到因与家长和教师难以沟通而苦恼的学生前来寻求帮忙，一些学生甚至痛哭流涕，足见其心理上压力之大。我们此刻许多学生在情绪情感方面主要的心理问题有：抑郁、焦虑、易怒、羞怯、嫉妒、恐惧等心理问题。在行为方面存在的主要问题一般是：过失行为、说谎行为、偷窃行为、攻击行为、破坏行为、逃学行为等等。
其实这些都是心理的问题。造成这些心理问题的原因是多种多样的，有的是环境造成的，有的是教育方法不当造成的，有的是社会影响的等等。比如一个小孩长期在棍棒下长大的，就有可能造成孩子胆小懦弱的性格或造就有暴力倾向的性格。其实每一个问题学生，造成这个样貌都是有必须原因的，其实大多是心理因素造成的。
四、如何克服心理障碍：
1、学会自我接纳：以己为荣；认知自我的优、缺点。
2、发展自信心和自身本事，成为独立的、信任自我的人；提高与周围人交往的自信心；坚持自我努力，体验成功的喜悦。
3、敢于自我肯定，善于自我激励；对他人对自我的认识态度反应适度；能反省自我的不足，并以进取的态度处之。
4、了解别人的观点；了解哪些行为是能够被理解的，恰如其分地表达情绪；对人生抱有进取的态度。
5、认识到遭遇挫折是正常的。学会耐挫方法。学习理解和适应遭到的反对和不成功；学会给予和理解有益的批评；学会响应指示和理解社会生活中的种种限制。
心理活动策划方案 篇5
生活本来就是一首韵律动人的诗，迭宕起伏，时而激昂奋进，时而低沉萎靡。我们虽然不是身居繁华闹市，但一样有着紧张的生活节奏，繁重的学习任务使我们像一根绷紧了的弦，半点不敢放松，我们这些刚踏进大学学校不久的大一学生开始变得烦躁不安。为此我们xx班组织了这次心理健康促进活动，具体资料如下：
一、活动主题：
放飞心灵，享受生活——用爱推开层层锁心的门
二、活动时间：
xx(初定)
三、活动地点：
真人CS场地(初定)
四、参加人员：
147班全体同学等
五、活动计划：
为了配合学院心理健康促进部的相关工作，开展心理健康促进月的一系列活动，我们147班将举行“放飞心灵，享受生活——用爱推开层层锁心的门”为主题的交流会。具体活动计划如下：
1、组织全班同学一齐去烧烤，让同学们在枯燥的学习生活之余放松心境。
2、在烧烤期间玩一个小游戏——“猜猜我是谁”让同学们从他人的反馈中认识自我，并体会被别人理解的感受。(操作：每人发一张白纸，写下3-5句描述自我的`话，如：‘我是xxxxx’不写名字，写完后将纸折叠，放在中央，然后每人抽取一张，打开纸上的资料，让大家猜是谁写的，猜中的人要说理由，我引导大家发表自我猜中别人或被别人猜中的感受。)
3、让同学们自愿讲述自我的成长故事，引导大家用虔诚的心去倾听别人的故事。
4、让全班同学围成一个圈，自由交谈，促进同学们之间的友谊。
5、全班高歌一曲《朋友》结束此次活动。
6、同学们志愿将场地中的垃圾捡走，为保护环境，建立绿色家园做出自我的努力。
六、总结：
经过此次活动，促进同学们的心理健康，建立相互信任与彼此接纳的关系，用同学之情，同学之爱推开各自那层层锁心的门，增加班级凝聚力，放飞心灵，享受生活。真正到达这次活动的目的——“用爱推开层层锁心的门”。
活动总负责人：xxx
负责人：xxx
心理活动策划方案 篇6
一、活动主题：
关注自我 放飞青春
二、活动宗旨：
在学校中营造一种关注心理健康、懂得心理健康、重视心理健康的氛围，通过组织设计一系列内容丰富、形式多样、参与性强、针对性强的`活动，在宣传普及心理健康知识的同时为学生搭建起锻炼心理品质、提高心理素质的平台，全方位地加强对我校学生的心理健康教育。
三、活动时间：
20xx年5月9——5月31日
四、参与对象：
德化三中全校学生
五、活动项目：
活动一：心理健康征文赛
主题：我的青春我做主
要求：
1、1000字以内手写稿（统一用作文纸）或打印稿
2、内容健康、积极向上
3、严禁抄袭
参与方法：各班语文课代表统一收齐，于5月28 日前上交学生处,每个班级至少选送一份(初、高三除外)
注：稿件须注明作者的真实姓名、班级、学号。
活动二： 心理漫画大赛
心理漫画作品要求：
1、统一规格：四开纸
2、原创作品，作品题目自拟，力求突出所绘作品表达的核心意义。
3、作品要集中体现学生成长过程中的心路历程或心情片断，以校园、家庭、社会生活为大背景，表达真情实感。主题明确，内容完整，创意新颖，风格独特，富有情趣。
4、形式要求：单幅或多格漫画，黑白或彩色画稿皆可，创作方式不限。
5、参赛作品必须由参赛者原创。
参与方法：各班宣传委员统一收齐，于5月28 日前上交学生处,每个班级至少选送一份(初、高三除外)
注：稿件须注明作者的真实姓名、班级、学号。
活动三：心理健康知识宣传板报比赛
主题：关注自我 放飞青春
参加对象：各个班级(初、高三除外)
评比时间：5月25日
活动四： 心理图片展
展览时间：时间另行通知
展览地点：校门口宣传栏
活动五：现场心理咨询、测量
时间：时间另行通知
地点：校门口宣传栏旁
活动六：心理影片放送
时间：5月24日、25日中午12点
地点:电教楼1楼会议室
结束工作：
1、心理健康宣传月成果展 （届时将获奖文章、漫画、班级板报发布到校园网上）
2、颁奖活动：征文赛、漫画大赛、班级板报活动将评选出一、二、三等奖若干名，颁发奖状。
心理活动策划方案 篇7
活动背景：
现在的大学生们,到处都充满着"颓废，无聊，寂寞"这些消极不健康的心理现象。大学生是祖国为了迎接512心理健康发展日。为了更好地宣传今年的主题"微笑与潜能开发"，我们举办此次活动
活动目的：
在这个心理健康发展日宣传这个节日，希望大家都开心，同时向大家宣传心理咨询室。
策划主办单位：
大学生心理协会
活动流程：
一、相片的采集
1、20xx月XX号一天和XX月XX号上午在XX广场采集学生的`相片。之前要做好宣传海报并通过心理发展部通知各学院各班级。
2、20xx月XX号下午选出入围的XX张相片。晚上洗出来，并做好投票宣传板，晚上通知入围选手，叫她可以叫她(他)的同学第二天来投票。(负责人：_)
3、20xx月XX号在新世纪广场进行投票。拉路过的同学，活动和另一活动同时进行，同时结束。然后我们当晚就得出结果。给同学颁发奖品。第二天在我们的宣传板块宣传我们的活动成果。
相片采集：相片采集可以由学生自己带u盘来拷贝给我们，也可以发送自己的相片到我们的邮箱，我们要登记学生的姓名和联系方式。并叫她关注我们这个活动并等待结果。所选相片必须原创，可以不是自己，但不能是是网上下载的。负责人(_)
投票方式：为每位选手准备一个选举面板，支持她得可以在她得下面画一笔，每个抽了奖的同学最多可以投3票，但不能只投一人。(暂定前XX名投票选手可以参加抽奖环节)，以画正形式进行，提高大家的积极性。
奖项设置；一等奖一名；二等奖二名；三等将三名。
奖品设置：选手奖品：一等奖奖励小电风扇一台。二等奖奖励雨伞一把，三等奖奖励小台灯一台
投票人奖品：小电扇棒棒糖软糖若干
海报内容：
1、活动名称：微笑_
2、活动简介：我们将在XX号在新世纪广场采集相片相片必须原创，主要体现阳光的微笑。能给人一种温暖阳光的感觉。将在XX号在新世纪广场进行现场投票，医学院的同学都可以参加。对于前XX名投票选手将有机会抽得幸运大奖。
3、活动奖品说明我们将选出XX张作品进行投票，最后选出XX张评出一二三等奖并给予奖励
4、活动地址：XX广场
活动时间：XX月XX日
心理活动策划方案 篇8
心理健康关乎人生道路，大学生心理健康问题尤为重要，为了促进大学生全面健康发展，学校常常会举办各种心理活动。下面是小编整理的心理活动策划书，希望能给大家一个参考，欢迎阅读与借鉴。
心理活动策划方案 篇9
活动名称：“提高自信心”团体心理活动
活动主题：培养健康心理，勇于挑战自我
活动背景：当代大学生的心理健康不仅影响着我们的发展，也关系到全民族素质的提高，更关系到国家人才的培养。心理素质作为整个精神活动的基础，对我们大学生的影响是极其广泛而深刻的，他影响和制约着大学生各方面素质的发展，渗透到大学生的一切活动中。自信心作为心理素质的重要组成部分，重要性可见非同一般。自信心是一种积极有效的表达自我价值、自我尊重、自我理解的意识特征和心理状态。自信心的个体差异不同程度地影响着学习、竞赛、就业和成就等多方面。自信心是健康心理的需要，也是人际交往的需要，自信心使人勇敢、果断和谦虚。
活动目的：
1、使同学们能够以全新的面貌面对大学生活
2、培养同学们的健康心理，正视生活中所碰到的一切
3、培养同学们的自信心
4、促进同学们之间的交流
5、培养同学们的团结协作能力
6、增强班级的凝聚力
活动安排：
活动时间：xx年12月20日下午1：00——4:00
活动地点：学校东大操场足球场区
活动负责人：第一组织者：
主要组织者：
活动环节：1、第一个游戏:“我的位置”
2、第一个游戏：“敞开心扉”
3、第一个游戏：“嘴巴、手指不一样”
4、第一个游戏:“玫瑰开花”
5、自由游戏环节
经费预算：南孚电池两节共4元
策划书附录：
游戏规则：
1、我的位置：要求成员排成一排，站在场地中间，按照领导者指令迅速找到自己的位置。如：按身高又搞到低排序、按学号从小到大或从大到校行动迟疑或缓慢者接受惩罚。
2、敞开心扉：成员分成内外两圈，两两相对，内圈的成员向外圈的成员说出他的'一个优点，然后互换角色；内圈成员按顺时针移动一个位置，重复以 上环节。
3、嘴巴、手指不一样：成员在领导者的带领下鼓掌打节奏的同时，轮流说出一个数字，同时还要伸出手指示意。要求速度要快，手指示意的和嘴巴说出的数字不能一样，否则接受惩罚。
4、玫瑰开花：所有的同学站在一起，有组织者发号施令即玫瑰花开几瓣，开几瓣则几个同学抱在一起，抱在一起的人数需和玫瑰花的瓣数相同，没有抱在一起的人或是抱在一起的人数不对的都被淘汰，直至剩下最后几个人即为最后赢家。
5、自由游戏环节现场出节目现场表演，具体规则需看情况而定。
心理活动策划方案 篇10
生活本来就是一首韵律动人的诗，迭宕起伏，时而激昂奋进，时而低沉萎靡。我们虽然不是身居繁华闹市，但一样有着紧张的生活节奏，繁重的学习任务使我们像一根绷紧了的弦，半点不敢放松，我们这些刚踏进大学校园不久的大一学生开始变得烦躁不安。为此我们20072761班组织了这次心理健康促进活动，具体资料如下：
一、活动主题：
放飞心灵，享受生活――用爱推开层层锁心的门
二、活动时间：
20xx―12―2（初定）
三、活动地点：
美人城（初定）
四、参加人员：
xx班全体同学等
五、活动计划：
为了配合学院心理健康促进部的相关工作，开展心理健康促进月的一系列活动，我们xx班将举行“放飞心灵，享受生活――用爱推开层层锁心的门”为主题的交流会。具体活动计划如下：
1、组织全班同学一齐去烧烤，让同学们在枯燥的学习生活之余放松情绪。
2、在烧烤期间玩一个小游戏――“猜猜我是谁”让同学们从他人的反馈中认识自己，并体会被别人理解的感受。（操作：每人发一张白纸，写下3―5句描述自己的话，如：‘我是……’不写名字，写完后将纸折叠，放在中央，然后每人抽取一张，打开纸上的资料，让大家猜是谁写的`，猜中的人要说理由，我引导大家发表自己猜中别人或被别人猜中的感受。）
3、让同学们自愿讲述自己的成长故事，引导大家用虔诚的心去倾听别人的故事。
4、让全班同学围成一个圈，自由交谈，促进同学们之间的友谊。
5、全班高歌一曲《朋友》结束此次活动。
六、活动的目的及好处：
透过此次活动，促进同学们的心理健康，建立相互信任与彼此接纳的关系，用同学之情，同学之爱推开各自那层层锁心的门，增加班级凝聚力，放飞心灵，享受生活。真正到达这次活动的目的――“用爱推开层层锁心的门”。
心理活动策划方案 篇11
一、活动目的
面向全体师生，通过组织各项主题性、创新性、实践性的心理健康教育、宣传活动，多层次、多途径的宣传心理健康教育的重要地位和作用、学校的心理健康教育工作的成果，展示各院的学生心理健康教育的特色，引导我校大学生树立学习意识、重视未来发展、规划自我生涯、寻找人生幸福。
二、活动主题
主题：未来、幸福
三、活动时间
20xx年5月1日——5月31日。
四、活动内容
（一）心理健康教育指导中心活动
1、心理健康教育活动立项申报
目的：二级学院结合本院专业特色、学生心理发展特点，自主设计主题鲜明，与学风建设、三涯（生涯、学涯、职涯）规划、社会实践结合率高，心理志愿服务创新性强、学生参与率高的心理健康教育活动。
2、心理健康教育活动月启动仪式
目的：扩大心理健康教育宣传路径，发挥心理健康教育的影响力，调动大学生的参与热情。
3、“清明花语、经典随行”社区心理健康服务
目的：以传统节日为依托，以社区服务为载体，以志愿活动为内容，积极拓展大学生心理健康教育实践平台4、“给未来的一封信”征文寄语活动
目的：告诉未来的自己，认真规划，不要迷失方向，勇敢前行才能为青春留下踏实足迹。
5、阳光之星评比
目的：完善心理教育体系建设，重视朋辈心理咨询员的作用，寻找身边的正能量传递者。
6、心理经典阅读会
目的：“校园溢满书香，好书伴我成长”，以书为友，阅读正能量的心理类书籍，正视自己心理上的不足，给心灵以补养，真正做到内心强大。
7、正能量歌曲点赞
目的：每人心中都有一首鼓励自己前行的旋律，何不分享这种正能量，大家一起携手前进。
8、心理委员论坛
目的：围绕心协干部、心灵使者的角色定位与工作职责，探讨在学风建设中应发挥的作用。
9、四心班会
目的：围绕学习的决心、信心、恒心、爱心开展全员讨论，建立学习兴趣，确立专业意识。
10、心理专家进校园
目的：邀请校内外教育专家，结合大学生学习心理进行讲座、培训。
11、“走向未来”心理剧汇演
目的：展示大学生对于未来的情感、生活、职业的思考与冲突，寻找生命的真谛
（二）二级学院心理健康教育活动
要求：各二级学院结合活动立项，扎实组织开展大学生心理健康教育立项活动，做到活动前有宣传策划，活动中有督导检查，活动后有新闻报道。
五、活动要求
1、各院要高度重视，认真进行活动策划，创新形式。
2、积极组织学生参与，调动学生参与积极性。
3、调动本院心协干部和心灵使者、寝室长的工作积极性，充分发挥学生自主能力。
4、重视活动的记录存档工作，活动结束后要上交各活动策划方案、活动记录（包括文字记录、报道、PPT、视频、图片等）、活动月工作总结，上交时间截止到5月7日。
心理活动策划方案 篇12
一、 活动宗旨：
大学生尽管生理成熟，但承担繁重的学业任务与未来发展的任务，他们需要更多的时间发展自我。当爱情的脚步走近时，可能无法逃避，但拥有选择的权利。大学生恋爱是一把双刃剑，通过此次活动帮助同学们树立一个正确的.爱情观，用一个积极的心态去面对，可以更好的处理一些情感问题。
二、活动主题：
爱情与成长
三、活动时间：
四、活动地点：
1、长沙理工大学金盆岭校区田径场
2、4教多媒体教室
五、参与对象及人数：
长沙理工大学城南学院土木与建筑系06-08级全体同学
六、活动内容：
滚布圈抢女生、架桥女生归
七、报名方式：
1、以班级为单位每班报20名男同学参赛;
2、把每班参赛的20名男同学分成四组(每组5名);
3、06-08级全体女生限定报名。
八、活动流程：
1、在院田径场100米直道处画两条平行横线，间隔10米,一条为起点，一条为终点线;
2、两个班参赛时每个班分得布圈一块，然后把每班的20名同学分成四组(每组5名同学);
3、准备参赛的同学站在起点线，而终点线安排好八名女同学等待;
4、待裁判示意准备后，每个班的第一组走上布圈，裁判吹哨后，第一组同学开始滚动布圈前进，滚到终点线后该组同学马上走下布圈，派一名男同学抢得一名女生且每次只能抢得一名;
5、到达的5名男同学中派一名同学用最快的速度把布圈送到起点线交给本队的下一组同学,本班2-4组重复1-4步骤;
6、该组剩下的四名同学一起取已准备好的椅子并抬上抢到的女生按所指路线回到起点线;
7、8名女生被抢完并全部队员已回到起点活动结束。
九、注意:
1、若有男队员在活动过程中脚踩到草地上则从那个过程的起点线或终点线重新开始，若某组把布圈弄破判该组营救失败，由裁判另发一块布圈给下一组，继续进行游戏。
2、单场比赛以班为单位抢得女生多者获胜.若抢的女生一样多则以速度快者为优胜者。
3、06-08级共23个班级按照淘汰制进行两两比赛。
十、奖励办法：
团体奖：取前六名进行奖励
一等奖 第1名
二等奖 第2、3名
三等奖 第4、5、6名
最佳组织奖 2名
十一、活动器材：
2-5条布圈，椅子2-5把。
十二、其他未尽事宜，待后补充。
城南学院土木与建筑系阳光心理工作部
心理活动策划方案 篇13
一、活动主题：
心语心愿
二、活动背景：
当我们离开家乡，踏入河南师范大学的那一刻起，我们就已经不再是小孩子了。我们不仅仅要学会照顾自我，更应当学会照顾室友、朋友，同学……然而向来在避风港中长大的我们，很不适应这种急剧的变化，同学们在学习和生活中主要出现以下一些问题：
1、一些同学还处于被动学习状态，不明白怎样来安排自我的学习时间和生活时间，有些盲目。
2、个别同学性格内向，团体活动中会胆怯害羞，不愿意表现自我。
3、很多同学在高中时是班里的佼佼者，对自我定位较高，应对天外有天人外有人的环境，不能很好调整自我的心态。
4、现阶段，班里的同学很难融到一齐，大家在宿舍里都玩得很开心，可是与班里其他同学交流较少。
三、活动目的：
1、期望经过策划举办此次活动，让同学们敞开心扉，畅所欲言。
2、期望借此机会，拉近同学之间距离，加深对彼此的了解。
3、丰富同学业余生活，使同学们在学习之余能有所放松。
四、活动时间及地点：
20xx年12月2日，田xx609教室
五、活动准备：
1、将教室的桌椅摆成方形，便于大家交流。
2、将需要的资料提前写到黑板上，便于活动二的开展。
3、将同学们的名字都单独写到纸条上并放入一瓶子中，便于活动三的.开展。
4、提前准备精致的便利贴，在活动五结束后发到同学们手中，便于活动六“收集梦想”的开展。
六、经费预算：
奖品五个本九元，一本折纸一元，合计十元。
七、活动资料：
1、有心理委员做开场白，介绍本次活动背景及目的。
2、“我测我运”：同学们根据黑板上的资料，开始游戏测试，测试完之后，由指定人宣读结果，测出你的人生命运。
心理活动策划方案 篇14
活动背景：现在的大学生们。到处都充满着"颓废，无聊，寂寞 "这些消极不健康的心理现象。大学生是祖国为了迎接512心理健康发展日。为了更好地宣传今年的主题"微笑与潜能开发"，我们举办此次活动
活动目的'：在这个心理健康发展日宣传这个节日，希望大家都开心，同时向大家宣传心理咨询室。
策划主办单位：大学生心理协会
活动流程：
一、相片的采集
1、5月23号一天和5月24号上午在新世纪广场采集学生的相片。之前要做好宣传海报并通过心理发展部通知各学院各班级。
2、5月24号下午选出入围的12张相片。晚上洗出来，并做好投票宣传板，晚上通知入围选手，叫她可以叫她（他）的同学第二天来投票。（负责人：赖志鹏、李璐、仲耀）
3、5月25号在新世纪广场进行投票。拉路过的同学，活动和另一活动同时进行，同时结束。然后我们当晚就得出结果。给同学颁发奖品。第二天在我们的宣传板块宣传我们的活动成果。
相片采集：相片采集可以由学生自己带u盘来拷贝给我们，也可以发送自己的相片到我们的邮箱，我们要登记学生的姓名和联系方式。并叫她关注我们这个活动并等待结果。所选相片必须原创，可以不是自己，但不能是是网上下载的。负责人（仲耀、朱琴高娃、赖志鹏）
投票方式：为每位选手准备一个选举面板，支持她得可以在她得下面画一笔，每个抽了奖的同学最多可以投3票，但不能只投一人。（暂定前80名投票选手可以参加抽奖环节），以画正字形式进行，提高大家的积极性。
奖项设置；一等奖一名；二等奖二名。三等将三名。
奖品设置：选手奖品：一等奖奖励小电风扇一台。二等奖奖励雨伞一把，三等奖奖励小台灯一台
投票人奖品：小电扇 棒棒糖 软糖若干
海报内容
一、 活动名称：微笑xx
二、 活动简介：我们将在24号在新世纪广场采集相片相片必须原创，主要体现阳光的微笑。能给人一种温暖阳光的感觉。将在25号在新世纪广场进行现场投票，医学院的同学都可以参加。对于前80名投票选手将有机会抽得幸运大奖。
三、 活动奖品说明我们将选出12张作品进行投票，最后选出6张评出一二三等奖并给予奖励
四、 活动地址：新世纪广场
活动时间：5月24日
心理活动策划方案 篇15
活动名称：
脚连脚，心连心
活动目的：
为了丰富大学文化生活，更好地展示我系学生的精神风貌，增进同学之间的友谊，增强班级的凝聚力，创建团结友爱、文明的优秀班级体。
活动形式：
“阳光伙伴”脚绑脚接力竞赛活动（可不要）
活动时间：
待定
活动地点：
学校足球场
活动对象：
数科院10级各个班级
活动举办方：
数科院10年级学生会
比赛要求：
（1）以班级为单位组成各参赛队伍
（2）每个班出3个队，每队8个人（3男5女）
（3）每个班级需任命一名队长
（4）在同一场次的比赛内班级的参赛队伍不能重复参加比赛
活动流程：（1） xx号向各班级正式发放通知
（2）xx号各班级向学生会上交参赛名单，并进行抽签，分ABCD四组，每个班级为一组。
（3）xx号下午三点半正式开始比赛（最好是星期二），比赛实行小组淘汰赛。AB和CD两组进行组内淘汰赛，获胜的两个班级进入决赛，在第一、第二轮比赛中获胜的两个班级进行第三轮比赛，赢的班级获得第一名，输的获得第二名，最后，在第一、第二轮比赛中输的两个班级进行第四轮比赛，赢的班级获得第三名，输的获得优秀奖。
比赛项目：
绑脚接力跑
参赛人数：
每班24人（分成3支队伍，3男5女）
比赛器材：
绑脚绳，接力棒2根，哨子2个
比赛方法：
每一轮比赛开始前，每班（每一轮两个班）的24人分成3队横排，其中两支队在起点处横排，另一支队在终点处横排（每相邻队员的相邻的'脚用绳子绑在一起）。裁判哨响后，队员通过配合协调在跑道上共同前进，赛程50米，第一支队伍到终点处将接力棒交予第二支队，第二支交至第三支队，最后到达终点处所用时间最少的队伍获胜。
工作人员：
裁判人（1人），计时员（2人），记录员（1人），后勤员（2人），纪检部（2人）
注意事项：
（1）比赛时不能冒名顶替，队伍不能在同一场次的比赛中重复出现，一旦发现则取消其比赛资格；
（2）工作人员要检查好参赛人员是否绑好脚；
（3）工作人员要时刻关注参赛人员的绳子是否断或脱落，并及时提醒参赛人员，参赛人员必须停下绑好脚后才能继续向前跑；
（4）每班的第二队和第三队必须接到棒的时候才能够跑，如果抢跑，必须要回到原地起跑线处重新开始跑；
（5）哨子一响，工作人员开始计时，等到所有同学冲过终点线方才停止计时。
（6）参赛人员在比赛中要时刻注意安全，保护好自己！
（7）比赛中绝对服从裁判的判罚（裁判从学生会中抽比赛宗旨：友谊第一，比赛第二奖项设置：第一名，第二名，第三名，优秀奖奖 品：奖状出）
心理活动策划方案 篇16
一、活动目的
通过活动，让全体队员感受父亲关爱自己的点点滴滴，感悟父亲在自己成长历程中所付出的爱，激发队员对父亲的感恩之心。用行动来回报父亲。
二、活动时间
6月x日——6月x日。
三、活动对象
全体在校学生。
四、活动口号
感恩父亲。
五、活动内容及程序
1、老师推荐名人感恩名言，创设浓郁的班级感恩教育氛围。
2、通过班队会：
（1）让学生估算一笔养育帐（经济付出：将自己的学费、书杂费、生活费、交通费、零花钱等支出加起来，算出家长为自己的投资。）
（2）父亲的生日你记住了吗？（让学生要记住父亲的生日）
（3）讲述一件关爱事（感情付出：让学生们通过翻看旧照片，听父亲、长辈讲述自己成长的经历，回忆自己生病时，遇到疼痛、烦恼时，父亲是如何照顾、开解、鼓励自己的，了解父亲家长在自己成长过程中对自己的无私付出）
3、利用午会课和音乐课，学唱感恩歌曲，做到熟背歌词，熟记旋律。
4、阅读一组亲情文章。
精心选择一组亲情文章，认真开展亲情阅读，为丰富其情感内涵，积淀其人文素养打下坚实基础。推荐书目：《天下父亲——有一种爱让我们泪流满面》、《傅雷家书》、冰心《寄小读者》、印度泰戈尔《新月集》、意大利亚米契斯《爱的教育》、张洁《世界上最疼我的那个人去了》、周国平《妞妞——一个父亲的札记》、王小波、李银河《爱你就象你自己》。
5、完成一套感恩作业
（1）开展“每天一件家务事”活动，如：打扫卫生、叠被、洗碗、洗衣物、整理房间等。
（2）开展“给父亲写一封信”活动，感谢父亲养育之恩。自制一张送给父亲的感恩卡，向父亲说一声谢谢，道一声辛苦了，送一句祝福语。
（3）中高年级开展一次以“学会感恩父亲”为主题的手抄报制作比赛。
（4）牢记四个感恩节，设计一项感恩作业（为父亲捶捶背、洗洗脚、洗洗头，给父亲一个拥抱等）。
六、活动要求：
（望各班认真组织及时上报活动资料。）
1、“为爸爸唱一首歌”“帮父亲做一件力所能及的`事”由各班级自行组织落实，有条件的可留下一些照片作为学生成长记录。
2、感恩卡和手抄报做完后各班选其一（感恩卡或手抄报）挑选10幅作品上交大队辅导员，将进行评比。
父爱如山，父爱同母爱一样的无私，他不求回报；父爱是一种默默无闻，寓于无形之中的一种感情，只有用心的人才能体会。
心理活动策划方案 篇17
一、指导思想
心理健康教育理念的指导下，以加强对学生正确的心理健康教育为抓手，贯彻国家教育部下发的《中小学心理健康教育指导纲要》，落实关于加强中小学生心理健康教育的有关精神，进一步探索小学生身心发展的规律，激发学生热爱自我，热爱班级，热爱学校，满怀信心地自主发展。
二、主要任务：
1、开展心理健康教育课的研究与观摩活动，组织研讨，提高学生素质。
2、以“热爱生活，学会生存”体验活动方案和少先队活动为载体，开展系列活动。
3、做好个别辅导工作，构成个案，进行跟踪指导。培养小辅导员，继续做好咨询服务的创立工作。
三、常见的心理问题：
（1）学习和升学竞争导致的过度焦虑。
望子成龙，望女成凤，已经成了一些家长的愿望。一些孩子刚刚入学，其家长就把注意力放在孩子是不是能考“双百”上。一旦成绩不梦想，就连吓带逼、连骂带损，给他们造成巨大的心理压力，致使学生视学习如畏途。
（2）交往中的心理矛盾与冲突。
此刻的.小学生，绝大部分都是独生子女，许多孩子从小养成了自我为中心，不关心他人，依靠性强、不容他人等不良倾向。并且孤僻、不合群的情景也很严重，这使他们在处理人际关系方面，面临很大的问题。小学生因为人际关系冲突苦恼的比例相当大，由于同学关系紧张和冲突而患病，比如学校恐惧症，或出走、自杀的情景也屡有发生。
（3）与父母、师长缺乏理解和沟通导致的心理矛盾和冲突。
与父母、师长难以沟通，相互间缺乏必要的理解也是造成他们心理问题的一个重要因素。这种冲突随着他们年龄的增长，使他们普遍感到压抑、苦闷、无助和烦躁。一方面他们异常期望父母、教师理解他们的想法和做法；在教育实践中教师经常遇到因与家长和教师难以沟通而苦恼的学生前来寻求帮忙，一些学生甚至痛哭流涕，足见其心理上压力之大。我们此刻许多学生在情绪情感方面主要的心理问题有：抑郁、焦虑、易怒、羞怯、嫉妒、恐惧等心理问题。在行为方面存在的主要问题一般是：过失行为、说谎行为、偷窃行为、攻击行为、破坏行为、逃学行为等等。
其实这些都是心理的问题。造成这些心理问题的原因是多种多样的，有的是环境造成的，有的是教育方法不当造成的，有的是社会影响的等等。比如一个小孩长期在棍棒下长大的，就有可能造成孩子胆小懦弱的性格或造就有暴力倾向的性格。其实每一个问题学生，造成这个样貌都是有必须原因的，其实大多是心理因素造成的。
四、如何克服心理障碍：
1、学会自我接纳：以己为荣；认知自我的优、缺点。
2、发展自信心和自身本事，成为独立的、信任自我的人；提高与周围人交往的自信心；坚持自我努力，体验成功的喜悦。
3、敢于自我肯定，善于自我激励；对他人对自我的认识态度反应适度；能反省自我的不足，并以进取的态度处之。
4、了解别人的观点；了解哪些行为是能够被理解的，恰如其分地表达情绪；对人生抱有进取的态度。
5、认识到遭遇挫折是正常的。学会耐挫方法。学习理解和适应遭到的反对和不成功；学会给予和理解有益的批评；学会响应指示和理解社会生活中的种种限制。
心理活动策划方案 篇18
一、活动主题：关注自我放飞青春
二、活动宗旨：
在学校中营造一种关注心理健康、懂得心理健康、重视心理健康的氛围，通过组织设计一系列内容丰富、形式多样、参与性强、针对性强的活动，在宣传普及心理健康知识的同时为学生搭建起锻炼心理品质、提高心理素质的平台，全方位地加强对我校学生的`心理健康教育。
三、活动时间：XX年5月9——5月31日
四、参与对象：德化三中全校学生
五：活动项目：
活动一：心理健康征文赛
主题：我的青春我做主
要求：1、1000字以内手写稿(统一用作文纸)或打印稿
2、内容健康、积极向上
3、严禁抄袭
参与方法：各班语文课代表统一收齐，于5月28日前上交学生处,每个班级至少选送一份(初、高三除外)
注：稿件须注明作者的真实姓名、班级、学号。
活动二：心理漫画大赛
心理漫画作品要求：
1、统一规格：四开纸
2、原创作品，作品题目自拟，力求突出所绘作品表达的核心意义。
3、作品要集中体现学生成长过程中的心路历程或心情片断，以校园、家庭、社会生活为大背景，表达真情实感。主题明确，内容完整，创意新颖，风格独特，富有情趣。
4、形式要求：单幅或多格漫画，黑白或彩色画稿皆可，创作方式不限。
5、参赛作品必须由参赛者原创。
参与方法：各班宣传委员统一收齐，于5月28日前上交学生处,每个班级至少选送一份(初、高三除外)
注：稿件须注明作者的真实姓名、班级、学号。
活动三：心理健康知识宣传板报比赛
主题：关注自我放飞青春
参加对象：各个班级(初、高三除外)
评比时间：5月25日
活动四：心理图片展
展览时间：时间另行通知
展览地点：校门口宣传栏
活动五：现场心理咨询、测量
时间：时间另行通知
地点：校门口宣传栏旁
活动六：心理影片放送
时间：5月24日、25日中午12点
地点:电教楼1楼会议室
结束工作：
1、心理健康宣传月成果展(届时将获奖文章、漫画、班级板报发布到校园网上)
2、颁奖活动：征文赛、漫画大赛、班级板报活动将评选出一、二、三等奖若干名，颁发奖状。
心理活动策划方案 篇19
一、活动主题：
心语心愿
二、活动背景：
当我们离开家乡，踏入河南师范大学的那一刻起，我们就已经不再是小孩子了。我们不仅要学会照顾自己，更应该学会照顾室友、朋友，同学……然而向来在避风港中长大的我们，很不适应这种急剧的变化，同学们在学习和生活中主要出现以下一些问题：
1、一些同学还处于被动学习状态，不知道怎样来安排自己的学习时间和生活时间，有些盲目。
2、个别同学性格内向，集体活动中会胆怯害羞，不愿意表现自己。
3、很多同学在高中时是班里的佼佼者，对自己定位较高，面对天外有天人外有人的环境，不能很好调整自己的心态。
4、现阶段，班里的同学很难融到一起，大家在宿舍里都玩得很开心，但是与班里其他同学交流较少。
三、活动目的：
1、希望通过策划举办此次活动，让同学们敞开心扉，畅所欲言。
2、希望借此机会，拉近同学之间距离，加深对彼此的了解。
3、丰富同学业余生活，使同学们在学习之余能有所放松。
四、活动时间及地点：
20xx年12月2日，田家炳609教室
五、活动准备：
1、将教室的桌椅摆成方形，便于大家交流。
2、将需要的.内容提前写到黑板上，便于活动二的开展。
3、将同学们的名都单独写到纸条上并放入一瓶子中，便于活动三的开展。
4、提前准备精致的便利贴，在活动五结束后发到同学们手中，便于活动六“收集理想”的开展。
六、经费预算：
奖品五个本九元，一本折纸一元，合计十元。
七、活动内容：
1、有心理委员做开场白，介绍本次活动背景及目的。
2、“我测我运”：同学们根据黑板上的内容，开始游戏测试，测试完之后，由指定人宣读结果，测出你的人生命运。
3、“相识相知”：有指定人抽取事先准备好的纸签两张，再随机抽取两位同学，后两位同学要说出对前两位同学的了解，如果说不出来，由同学本人自我介绍，进行五组。
4、“我说我心”：请同学们发言，如可以谈谈高考时自己的感想，可以谈谈大学第一次考试即将来临时的感受……
5、抢凳子游戏，赢的人会获得相应的奖品，输的人要有相应的惩罚——根据成语的意思作出相应的表情或动作。
6、“收集理想”：请同学们写上自己的理想，放入愿望瓶，有特定人保管，大四之后打开看看自己的愿望是否实现。
7、由心理委员做总结发言。
八、后续工作：
活动结束之后，把桌子恢复成原来的样子，并打扫教室卫生，把黑板擦干净。
心理活动策划方案 篇20
一、活动主题：
xx
二、活动宗旨
1、为宣传我校心理健康的主题活动，努力营造积极向上、健康明的化氛围，培养学生的.健康心理同时，向全校师生宣传心理健康的重要性。
2、引导以良好、阳光、理智、健康的心态去面对生活。
三、活动时间：
22日-26日
四、活动内容
1、利用国旗下讲话宣传。
2、充分利用校园媒体（横幅、黑板报、广播、校园网络等）。营造良好的舆论氛围。
利用班级主题班会进行正能量宣传。
五、活动安排
1、周一国旗下讲话：《健康从心开始，生命因你绽放》
讲话人：
2、周一班级主题班会：《珍爱自己》责任人：班主任
校园广播：《心理专题内容》责任班级：82班
4、“心理健康教育”手抄报展责任人：政教处
心理健康咨询活动责任人：郝培凤周波
6、观看心理健康教育视频。
心理活动策划方案 篇21
一、 活动宗旨：
大学生尽管生理成熟，但承担繁重的学业任务与未来发展的任务，他们需要更多的时间发展自我。当爱情的脚步走近时，可能无法逃避，但拥有选择的权利。大学生恋爱是一把双刃剑，通过此次活动帮助同学们树立一个正确的爱情观，用一个积极的心态去面对，可以更好的处理一些情感问题。
二、活动主题：
爱情与成长
三、活动时间：
四、活动地点：
1、长沙理工大学金盆岭校区田径场
2、4教多媒体教室
五、参与对象及人数：
长沙理工大学城南学院土木与建筑系06-08级全体同学
六、活动内容：
滚布圈抢女生、架桥女生归
七、报名方式：
1、以班级为单位每班报20名男同学参赛;
2、把每班参赛的20名男同学分成四组(每组5名);
3、06-08级全体女生限定报名。
八、活动流程：
1、在院田径场100米直道处画两条平行横线，间隔10米,一条为起点，一条为终点线;
2、两个班参赛时每个班分得布圈一块，然后把每班的20名同学分成四组(每组5名同学);
3、准备参赛的同学站在起点线，而终点线安排好八名女同学等待;
4、待裁判示意准备后，每个班的第一组走上布圈，裁判吹哨后，第一组同学开始滚动布圈前进，滚到终点线后该组同学马上走下布圈，派一名男同学抢得一名女生且每次只能抢得一名;
5、到达的.5名男同学中派一名同学用最快的速度把布圈送到起点线交给本队的下一组同学,本班2-4组重复1-4步骤;
6、该组剩下的四名同学一起取已准备好的椅子并抬上抢到的女生按所指路线回到起点线;
7、8名女生被抢完并全部队员已回到起点活动结束。
九、注意:
1、若有男队员在活动过程中脚踩到草地上则从那个过程的起点线或终点线重新开始，若某组把布圈弄破判该组营救失败，由裁判另发一块布圈给下一组，继续进行游戏。
2、单场比赛以班为单位抢得女生多者获胜.若抢的女生一样多则以速度快者为优胜者。
3、06-08级共23个班级按照淘汰制进行两两比赛。
十、奖励办法：
团体奖：取前六名进行奖励
一等奖 第1名
二等奖 第2、3名
三等奖 第4、5、6名
最佳组织奖 2名
十一、活动器材：
2-5条布圈，椅子2-5把。
十二、其他未尽事宜，待后补充。
城南学院土木与建筑系阳光心理工作部
心理活动策划方案 篇22
活动名称：“提高自信心”团体心理活动
活动主题：培养健康心理，勇于挑战自我
活动背景：当代大学生的心理健康不仅影响着我们的发展，也关系到全民族素质的提高，更关系到国家人才的培养。心理素质作为整个精神活动的基础，对我们大学生的影响是极其广泛而深刻的，他影响和制约着大学生各方面素质的发展，渗透到大学生的一切活动中。自信心作为心理素质的重要组成部分，重要性可见非同一般。自信心是一种积极有效的表达自我价值、自我尊重、自我理解的意识特征和心理状态。自信心的个体差异不同程度地影响着学习、竞赛、就业和成就等多方面。自信心是健康心理的需要，也是人际交往的需要，自信心使人勇敢、果断和谦虚。
活动目的：
1、使同学们能够以全新的面貌面对大学生活
2、培养同学们的健康心理，正视生活中所碰到的一切
3、培养同学们的自信心
4、促进同学们之间的交流
5、培养同学们的团结协作能力
6、增强班级的`凝聚力
活动安排：
活动时间：xx年12月20日下午1：00——4:00
活动地点：学校东大操场足球场区
活动负责人：第一组织者：
主要组织者：
活动环节：1、第一个游戏:“我的位置”
2、第一个游戏：“敞开心扉”
3、第一个游戏：“嘴巴、手指不一样”
4、第一个游戏:“玫瑰开花”
5、自由游戏环节
经费预算：南孚电池两节共4元
策划书附录：
游戏规则：
1、我的位置：要求成员排成一排，站在场地中间，按照领导者指令迅速找到自己的位置。如：按身高又搞到低排序、按学号从小到大或从大到校行动迟疑或缓慢者接受惩罚。
2、敞开心扉：成员分成内外两圈，两两相对，内圈的成员向外圈的成员说出他的一个优点，然后互换角色；内圈成员按顺时针移动一个位置，重复以 上环节。
3、嘴巴、手指不一样：成员在领导者的带领下鼓掌打节奏的同时，轮流说出一个数字，同时还要伸出手指示意。要求速度要快，手指示意的和嘴巴说出的数字不能一样，否则接受惩罚。
4、玫瑰开花：所有的同学站在一起，有组织者发号施令即玫瑰花开几瓣，开几瓣则几个同学抱在一起，抱在一起的人数需和玫瑰花的瓣数相同，没有抱在一起的人或是抱在一起的人数不对的都被淘汰，直至剩下最后几个人即为最后赢家。
5、自由游戏环节现场出节目现场表演，具体规则需看情况而定。
心理活动策划方案 篇23
一、活动前言
心理健康是指具有正常的智力、积极的情绪、适度的情感、和谐的人际关系、良好的人格品质、坚强的意志和成熟的心理行为等。心理键康与一个人的成就、贡献、成才关系重大。心理健康是大学生成才的基础：
1、心理健康可以促进大学生全面发展健康的心理品质是大学生全面发展的基本要求，也是将来走向社会，在工作岗位上发挥智力水平、积极从事社会活动和不断向更高层次发展的重要条件。充分认识德智体美劳等方面的和谐发展，是以健康的心理品质作为基础的，一个人心理健康状态直接影响和制约着全面发展的实现。
2、心理健康可以使大学生克服依赖心理增强独立性。大学生经过努力的拼搏和激烈的竞争，告别了中学时代、跨入了大学，进入了一个全新的生活天地。大学生必须从靠父母转向靠自己。上大学前，在他们想象中的大学犹如“天堂”一般，浪漫奇特，美妙无比。上大学后，紧张的学习，严格的纪律，生活的环境,使他们难以适应。因此，大学生必须注重心理健康，尽快克服依赖性，增强独立性，积极主动适应大学生活，度过充实而有意义的大学生活。
3、心理健康是大学生取得事业成功的.坚实心理基础培养自立、自强、自律的良好心理素质，锻炼自己的社会交往能力、使自己在变幻复杂的社会环境中，作出选择适宜自己角色的正确抉择，敢于面对困难、挫折与挑战，追求更加完美的人格，为事业成功奠定坚实的心理基础。
因此，为提高我校学生的心理素质，增强他们对心理的学认识，特组织一次“心灵飞翔”系列活动
作为青春的代言人，大学生总洋溢着年轻的活力、充满着狂热的激情，对新奇刺激的大型活动必定会踊跃参与，全程投入。这类的活动必能够让主办协会的知名度得到很大的提高，同时也让赞助的商家达到想要的宣传效果,从而大家都得以大丰收。
在这个宣传的黄金月，哪个组织率先策划出极具创意的活动，哪个组织就能够在新生中树立良好的公众形象，同样哪个公司能在这个月做最有效的宣传，哪个公司就能够树立稳固的校园品牌，更有利地去巩固这一片大市常本次活动的策划通过了分析讨论，极具权威性。况且本次活动是将会成为特色的心理宣传活动、拥有极高的品牌文化，也是本学年的重头戏，因此得到校团委、温州市瓯海区心理学会、温州广播电台、温州都市报等官方组织的高度重视，并给予大力的支持和配合。届时必将能够让活动的参与者感到耳目一新，兴奋不已;让赞助商尽情享受投资少回报高的乐趣!
二、活动介绍
1、活动总目的：
大学生来源于社会，但又不同于一般社会公民，他们所面临的问题比一般公民更多、更复杂，社会对他们的法律素质要求更高、更严格。这期特殊节目旨在增强在校大学生的心理意识，提高在校大学生的自我保护意识。使大学生真正做到知己、知彼，运用心理知识抵抗不良因素。也可以通过来自五湖四海的大学生将心理知识的宣传落到实处。
通过这次节目可以有效的减少大学生不必要的心理问题，使心理观念深入每一名大学生的心里，并通过此次节目加强大学生的心理意识，提高大学生的自我保护能力。
2、活动时间：4月11日~4月28日
3、活动性质：一次旨在提高大学生心理意识的公益活动
4、参加对象：全体温学生(其它高校亦可参与)及相关教师
5、宣传方式：海报(包括商家的兼顾广告)，广播，传单，温州都市报等
6、现场布置：待定
7、活动内容：如下
三、物资预算：
待定
四、细节问题
1、会场秩序及气氛(及时通知领掌人员，调动会场气氛)
2、人员到场(及时通知各班长作好这方面工作)
3、物品道具(工作人员要认真负责，确保及时供应及归还)
4、开场前要及时迎接领导及相关人员(如记者等)
5、结束时要及时欢送领导及相关人员(如记者等)