短文网整理的跳绳比赛方案（精选27篇），快来看看吧，希望对您有所帮助。
跳绳比赛方案 篇1
一、活动目的：
为了活跃和丰富学生的`文化娱乐生活，为学校的精神文明建设服务，增强学生体质，提高健康水平，增强班级凝聚力，推动校园全民健身运动全面开展，特举行这次跳绳比赛。
二、活动项目：
一分钟跳绳；花样跳绳；跳长绳。
三、活动时间：
第五周。4月7日下午15点
四、活动地点：
学校水泥操场
五、活动总裁判：
唐礼玲和吴日峰、董卓老师
六、活动规则：
本次跳绳比赛分三个项目进行比赛（1）一分钟跳绳1——6年级全体学生参加，以年级段为单位进行评奖，取年级段前20名。分别评选一二三等奖。
（2）花样跳绳五对）3——6年级以一分钟内跳的花样最多者为胜。
（3）跳长绳3——6年级同学参加，以年级段为单位，评选优胜奖。
各班挑选两名队员甩长绳，八名队员参跳（男女不限）1——2年级为一分钟双人跳；其中：
3——4年级跳长绳为参赛队员依次站好，两名甩绳队员甩，另外8名同学集体跳，每班4个队伍，1分钟限制，只记集体跳的次数，最后评选跳绳次数最多一组为胜，每个年级段评选前三名，5——6年级单人跳长绳（1分钟）摇绳：两摇绳者站位的距离不作硬性规定，比赛中途摇绳者不能更换，但可换手，每班4个队伍。8名队员听到信号后依次进绳，每一人次计一次，多人同时过绳或一人多次跳也只计一次。中途失误可继续比赛，但失误次数应扣除，最后算每队的总次数，取前三名。
跳绳比赛方案 篇2
一、比赛目的'：
为推进素质教育，普及体育运动；增强学生体质，丰富校园文化；提高运动能力，提高运动兴趣，提高集体凝聚力。
二、活动组委会：
总指挥： 刘筱园
负总指挥：李长明
组委会： 原树礼 李陆军 刘小波
活动裁判及工作人员：
裁判长： 李陆军
裁判员及计时员：一年级 东华 新爱 二年级 安勤 改英
三年级 相林 小艳 四年级 相林 小娜
五年级 树礼 陆军 六年级 树礼 刘波 计数员： 裁判员 计时员可自行找高年级学生计数。
照相： 洪涛
三、活动时间及地点：
20xx年5月11---16日下午大课间在学校操场
四、比赛内容：
单人跳： 1分钟单人原地双脚或单脚摇跳。各班报男女各5人。
五、比赛人数：
各班报男女各5人。
六、比赛规则：
比赛时一人摇绳（单摇），双脚起跳身体腾空后，跳绳自脚后沿身体额状轴转360度为一周期，计为一次，如未完成计为一次失误。在规定时间内按累计次数多少记入成绩，次数多者名次列前；次数相同，则名次并列。跳绳过程中可以停顿，以规定时间结束时的总次数为个人最后成绩。
七、奖项设置：
各年级男、女组设一、二等奖各一名，发给奖状、奖品。
八、活动器材：由体育老师安排也可自行准备。
九、活动要求：
1、请各位参赛人员自觉遵守比赛规则，服从裁判组指挥。
2、请各位参赛人员着轻便装，运动鞋。
3、不许参赛者：由班主任负责报名，各种类型的骨折人员、长年不参加体育锻炼者、刚动手术不久且身体没有恢复者或者不允许参与体育锻炼者。
4、在跳绳比赛过程中，请在外准备的班级班主任认真组织好本班学生，使其不影响他班比赛。
5、比赛后成绩现场公布，如对成绩有异议，请各班主任马上到计分处核准。
6、请各班主任将报名表于5月11日上交到教务处，5月12日开始比赛。
跳绳比赛方案 篇3
为了认真落实“健康第一”的指导思想，在我校掀起体育锻炼的热潮，广泛、深入地开展阳光体育运动，切实提高健康水平和身心健康，培养的高尚情操，丰富教师的业余文化生活，营造浓郁体育文化氛围，促进学校的精神文明建设和和谐稳定，提高我校教师身体素质，特举行本次“教师跳绳”比赛。具体安排如下：
一、比赛时间：
20xx年12月13日下午
二、比赛地点：
操场
三、参加人员：
全体教师
四、竞赛内容
1.个人一分钟跳短绳
2.以教研组为单位一分钟跳长绳（分为4组）
五、竞赛规则
短绳：以绳从脚下通过一次并跳起一次计一次成绩，按规定时间所跳的次数确定成绩。
长绳：两名教师摇绳，其余教师列队需从绳的一侧跳至另一侧，跳过的教师在同侧另一端排队，循环接替（“8”字形）。每次跳的.人数为1人，若有人在跳的过程中失误致使摇绳中断，则不记为通过，失误的紧跟上去，比赛继续进行。
六、奖励办法
短绳：一等奖10名
二等奖15名
三等奖25名长绳：一等奖1名
二等奖1名
三等奖2名
跳绳比赛方案 篇4
一、活动目的
1、引领学生利用跳绳等多项体育运动不断充实自己的课余生活，真正体验“我学习，我快乐”。
2、让学生在跳绳等运动项目中得到积极的体育锻炼，不断提高自身的.身体素质，尽情享受名副其实的“我成长，我健康”。
3、用“我坚持，我胜利！”等班级口号，鼓励孩子们在迎接比赛的跳绳练习过程中，学会坚持，培养他们刻苦训练、持之以恒的良好精神品质。
二、活动时间：5月18日
三、活动地点：班级前面空地
四、活动准备
1、班长发表活动倡议书。
2、班委会成立活动领导小组，并进行明确分工。
3、比赛以小组为单位。参赛小组：4人/组，即原合作型学习小组。
4、比赛顺序抽签决定。
5、奖品准备：班级废品回收费。
五、活动项目及规则
比赛方式分两种，即小组赛和个人赛和男女对抗赛。
1、小组赛：一分钟双脚向前跳
2、个人赛：一分钟双脚向后跳
3、男女对抗赛：双人向前跳。
六、计分方法
1、小组赛按组排出名次，第一名得80分，第二名得79分，第三名得78分，第四名得77分，第五名得76分，以此类推，每落后一个名次减一分。
2、个人赛第一名20分，第二名得19分，第三名得18分，第四名得17分，第五名得16分，以此类推，每落后一个名次减一分。
3、前两项比赛成绩总和即为本次比赛总成绩。
4、第三项比赛为附加赛，成绩不计入总分。
七、奖励办法
1、本次比赛设置小组将和个人奖。
2、小组奖有：最佳表现奖、最佳合作奖、最具潜力奖各2名。获奖小组在小组评比栏中增加两颗星。
3、个人奖有：特等奖1名，一等奖2名，二等奖3名，三等奖5名，班级颁发奖品。
八、比赛评委老师：体育老师陶永亮、班主任老师李晓梅。
跳绳比赛方案 篇5
一、比赛目的：
推进素质教育，普及体育运动；增强学生体质，丰富校园文化；提高运动能力，提高运动兴趣，提高集体凝聚力。
二、比赛时间：
20xx年10月16日下午第七、八节课。
三、比赛地点：
学校篮球场
四、比赛内容：
（跳绳方法）
单人跳：一分钟单人原地双脚摇跳（乙组：一年级、二年级、三年级一组）（甲组：四年级、五年级、六年级一组）各班报8人。
五、比赛人数：各班如有特殊情况不能参加比赛的.报教务处批准。
六、比赛规则：比赛时一人摇绳（单摇），双脚起跳身体腾空后，跳绳自脚后沿身体额状轴转360度为一周期，计为一次，如未完成计为一次失误。在规定时间内按累计次数多少记入总成绩，次数多者名次列前；次数相同，则名次并列。跳绳过程中可以停顿，以规定时间结束时的总次数为个人最后成绩。
七、奖项设置：
个人奖：各组单人跳取前6名，分一、二、三等奖（第一名是一等奖，二、三名是二等奖，四、五、六是三等奖。）
八、活动领导小组，裁判、工作人员安排
组长：
成员：
裁判长：
裁判员：
计时员：
计数员：由学生担任（4-6年级各班报2人担任计数员）
记录员：由学生担任
统计员：由学生担任
宣告：学生两人
摄影负责：
九、活动器材：
跳绳由学校统一配备。
十、活动要求：
1、请各位参赛人员自觉遵守比赛规则，服从裁判组指挥。
2、在比赛的过程中，出现争议或其他特殊情况，由裁判组决定。
3、请各位参赛人员着轻便装，运动鞋。
4、不许参赛者：各种类型的骨折人员、长年不参加体育锻炼者、刚动手术不久且身体没有恢复者或者不允许参与体育锻炼者。
5、在跳绳比赛过程中，请在外准备的班级班主任认真组织好本班学生，使其不影响他班比赛。
6、比赛后成绩现场公布，如对成绩有异议，请各班主任马上到计分处核准。
7、希望参与跳绳比赛的队员，提前热身，避免受伤。
8、请所有工作人员比赛前到操场集中。望各班接到规程后，积极行动起来，做好思想动员和落实工作，迅速组队，抓紧训练，做好迎接比赛的一切准备。
9、请各班主任将报名表于10月15日前上交到教务科。
跳绳比赛方案 篇6
一、指导思想
柳枝间春风拂动，大地复苏。明媚的阳光涌动着春的生机。坚持育人为本，培养全面和谐发展的人，使学生参加体育活动享受生命的脉动，享受健康的快乐。培养健康的审美情趣和良好的运动技能，让学生都成为阳光体育的受益者。提升学生的道德素养，培养他们坚强的意志，追求向真、向善、向美的道德情怀。促进我校教育教学的发展，展示足民中学的发展成果。
二、活动主题
跳动的青春
三、参加对象
全校学生
四、分组情况
全校学生分为三个组即七年组、八年组、九年组
五、活动时间。
5月4日下午
六、活动地点
操场
七、比赛项目
1、跳绳
1）小绳 全班同学参加，个人总数和除以在籍人数，作为班级成绩。时间1分钟。（双脚起跳）
2）大绳
①全班鱼贯式跳绳。时间2分钟。
②10人跳大绳。每班选5男5女，2名摇绳同学参加。时间2分钟。
2、踢毽子
全班同学参加，个人总数和除以在籍人数，作为班级成绩。时间1分钟。
（所有参赛器材班级自备）
八、设奖情况
1、个人奖。小绳和踢毽子每组取前6名。一等奖1名，二等奖2名，三等奖3名。
2、集体奖
1）设小绳、大绳、踢毽子集体单项奖，每组取1名。
2）设团体总分奖（小绳、大绳、踢毽子总平均分），每组取2名。
3、精神文明奖。每组取1名。
条件：服装整齐 服从指挥 集合迅速 气势高昂文明有序
团结向上 意志坚强 卫生整洁精神阳光
4、组织奖。每组取1名
服从指挥 组织有力协调一致
九、组织安排
活动总指挥：王忠 裁判长：吕福 副总指挥：李晶缘裁 进行：吕福
判员：八年一班 15名女生 八年二班15名女生
八年三班 15名女生 八年四班15名女生
十、会序
1、开幕式：领导讲话。
2、裁判长宣布比赛规则。
3、比赛开始。
4、闭幕总结。
十一、活动要求
1、各班接到活动方案后，立即组织同学进行准备，并进行训练。
2、保证活动、比赛的安全。穿运动服、运动鞋参加。
3、加强美德教育。
各班要高度重视这项活动。充分认识活动是对学生进行道德教育的最佳契机，高度认识道德教育在活动中发挥的良好效果，树立抓住一切有利时机提升学生道德素养的意识。
1）召开活动动员会。对学生进行热爱集体的美德教育。活动最能体现学生对集体的热爱。本次活动要求全员参加，每个人的表现直接关系到班级的荣誉。教育学生心理要想着集体，如何为班级争光。
2）教育学生克服困难。无论是比赛还是训练都需要有良好的体质和技能，同时还不能影响学习。这会遇到很多困难，我们要鼓励学生善于分析问题，用集体的.智慧解决问题。每一个学生要有坚强的意志，不怕训练中困难，积极迎战，把战胜困难作为享受。
3）教育学生团结互助。集体活动不仅需要同学们有良好的技能，同时也需要全体同学心往一处使，劲往一处用。在训练的过程中要互相帮助，有能力的帮助能力差的，大家共同进步，不要互相埋怨。同时参加比赛要准备器材，有的同学家庭困难，要发动同学们积极帮助。让全班同学感受全班团结和谐，共同进步的喜悦与幸福。
4）教育学生文明参赛。比赛不仅要比技能、比体质，更要比文明，比风格。参赛时要求学生诚实参赛、文明比赛。尊重裁判、尊重对手和队员。
我们要提高认识，以活动为载体开展生动的道德教育活动，为学生的健康、快乐成长奠定基础。
足民中学
20xx年3月30日星期六
跳绳比赛方案 篇7
一、竞赛目的
为了增强学生体质，提高学生运动兴趣，检验“人人会跳绳、人人爱跳绳”活动的开展，形成全员参与体育锻炼的'良好风气，特举办本次跳绳比赛。
二、比赛时间：xx年4月26日
三、比赛场地：学校广场
四、参加人员：一年级全体学生
五、比赛规则：
1、比赛时间1分钟。
2、在规定的场地内，以绳同时绕过头顶和脚底计一次。比赛过程中如跳绳绊脚中断，除该次不计外，可继续跳绳，连续记数。
3、跳绳自备。
4、跳绳个数由学校安排专人统计。
六、计分办法：
每班男、女生一分钟跳绳个数除以男、女生人数为本班男女生比赛成绩，他们的平均成绩为该班最后成绩。
七、奖项设置：
1、集体奖：根据团体总分，评出一等奖4名，二等奖4名。
2、跳绳小能手：各年级奖励男、女前十名。
八、注意事项：
1、如有学生特殊情况不能参加比赛，提前向教导处请假，以便统计成绩。（如有学生没提前请假不参加比赛的，该生成绩为0）
2、比赛时，每班要按照十人一组（男女生分开）站好队，依次参加比赛。
九、工作人员安排：
裁判员：张楠颜培峰
计时员：顾士亭
计数员：一年级全体数学老师、朱思玉、陈蕾、任庆利、李婷婷、吴文谦
统计员：赵守华
跳绳比赛方案 篇8
一、活动目的
1、引领学生利用跳绳等多项体育运动不断充实自己的课余生活，真正体验“我学习，我快乐”。
2、让学生在跳绳等运动项目中得到积极的体育锻炼，不断提高自身的.身体素质，尽情享受名副其实的“我成长，我健康”。
3、用“我坚持，我胜利！”等班级口号，鼓励孩子们在迎接比赛的跳绳练习过程中，学会坚持，培养他们刻苦训练、持之以恒的良好精神品质。
二、活动时间：
5月18日
三、活动地点：
班级前面空地
四、活动准备
1、班长发表活动倡议书。
2、班委会成立活动领导小组，并进行明确分工。
3、比赛以小组为单位。参赛小组：4人/组，即原合作型学习小组。
4、比赛顺序抽签决定。
5、奖品准备：班级废品回收费。
五、活动项目及规则
比赛方式分两种，即小组赛和个人赛和男女对抗赛。
1、小组赛：一分钟双脚向前跳
2、个人赛：一分钟双脚向后跳
3、男女对抗赛：双人向前跳。
六、计分方法
1、小组赛按组排出名次，第一名得80分，第二名得79分，第三名得78分，第四名得77分，第五名得76分，以此类推，每落后一个名次减一分。
2、个人赛第一名20分，第二名得19分，第三名得18分，第四名得17分，第五名得16分，以此类推，每落后一个名次减一分。
3、前两项比赛成绩总和即为本次比赛总成绩。
4、第三项比赛为附加赛，成绩不计入总分。
七、奖励办法
1、本次比赛设置小组将和个人奖。
2、小组奖有：最佳表现奖、最佳合作奖、最具潜力奖各2名。获奖小组在小组评比栏中增加两颗星。
3、个人奖有：特等奖1名，一等奖2名，二等奖3名，三等奖5名，班级颁发奖品。
八、比赛评委老师：体育老师陶永亮、班主任老师李晓梅。
跳绳比赛方案 篇9
为了进一步促进幼儿体能的发展，锻炼孩子的坚强意志，提高幼儿技能性动作的发展水平，养成积极锻炼身体的好习惯，在寒冷的冬天里，我们大班组将组织幼儿开展"跳绳"比赛活动，
活动目标：
1、巩固连续跳绳的技能，促进幼儿身体素质的提高。
2、利用竞赛的方式，让幼儿感受到竞赛的`激烈与快乐，从小喜爱参加体育锻炼。
3、通过活动，培养幼儿坚持、勇于挑战和敢于超越的良好品质。
比赛时间和地点：
二零一二年十二月二十七日下午二点五十分于幼儿园三楼多功能教室比赛项目：
跳绳比赛比赛要求与规则：
1、大班年级组幼儿共24人参加比赛，（每班推荐8名幼儿参加），3人一组进行比赛（其中每班一个人），分8组进行
2、要求参赛小选能自觉遵守比赛规则，服从裁判指挥。
3、请各位参赛幼儿着轻便装，运动鞋。
4、比赛时间为半分钟，如果幼儿在比赛途中掉了（在规定时间内），可原地接着跳绳，幼儿跳绳的总数是在规定时间累计数，最后以跳绳次数多者为胜。
比赛场地：
各班按做操队伍就坐，前面为比赛场地，绳子三根，计时器一个，每班一位教师当裁判
奖项设置：
半分钟跳满50个是一等奖，其他是二等奖
活动流程：
1、主持人宣布活动开始。
2、介绍裁判员、运动员及比赛规则。
3、幼儿开始比赛
4、比赛结果汇总，按奖项设置要求评奖。
5、颁发奖状。
6、鼓励幼儿再接再厉，坚持参加体育锻炼，健康快乐地成长。
人员安排：
1、周一下午四点集中底楼办公室，大家一起讨论进行场地安排。
2、各班于周一上报参赛选手名单。
3、比赛当天请小班组老师、大班副班主任做评委，两个老师合作点数，进行记录，最后汇总。
4、正班主任监督每一个参赛幼儿，管理好自己班级幼儿的安全、纪律，并安排参赛幼儿。
跳绳比赛方案 篇10
为增强孩子们的体质，提高身体的协调性，开学伊始，我们大班小朋友开展了学习跳绳的'活动。虽然天气很冷，可我们每天早早来到幼儿园，努力练习，从一下都不会跳到会跳一下、两下、三下……直到现在能连续跳上几十下甚至一百多下，每一个小伙伴儿都有了进步。
今天我们大家聚集在一起，要来个高手之间的对决呢！快来看看我们跳绳高手们的精彩表现吧！
活动方案：
一、活动名称：我是跳绳小能手
二、活动对象：大班组师生
三、活动目标：
1、通过该比赛活动提高幼儿学习跳绳的积极性。
2、锻炼幼儿身体动作协调性和增强幼儿克服困难的信心。
三、活动规则：
比赛限时一分钟，时间结束比赛停止，如在规定时间内中途失误，允许其继续比赛，直至时间到。
四、活动流程：
1、每班选出3名幼儿参加集体项目比赛，以每人每分钟跳绳个数最多者为第1名。
2、教师总结。宣读比赛成绩、获奖幼儿名单，颁奖。
20xx年4月13日
跳绳比赛方案 篇11
局属各中小学：
为了培养学生广泛的兴趣和爱好，进一步丰富学生的课外活动，增强体质，促进健康，经研究，定于20xx年11月28日下午在xx路小学举行20xx年xx区中小学生跳绳比赛。现将有关事宜通知如下：
一、比赛时间、地点
时间：20xx年11月28日下午；地点：xx路小学
二、比赛分组
小学组：小学男子组、小学女子组
中学组：中学男子组、中学女子组
三、运动员资格
有xx区正式学籍，身体健康无疾病的在校中小学生均可参加。
四、参加办法
每组可报男、女运动员各10人，领队1人、教练2人。
五、参赛办法
1、采用一分钟计数法进行比赛（计数跳绳自备），对计数器的.准确性将进行现场抽查，发现弄虚作假，取消比赛成绩。
2、采用双脚单摇的方法。只允许用双脚前脚掌着地起跳，不允许交换跳；单摇进行比赛，不允许双摇或多摇，如有双摇现象，从最终成绩中减去多摇的次数。
3、填写xx区20xx年中小学生跳绳比赛报名表（见附件2，必须打印），于20xx年11月23日前，交至局体卫艺科104室。一旦确定报名，不允许更改。
六、录取办法
1、个人奖：各组别录取男、女前15名，若成绩相同，名次并列，不录取下一名次。
2、团体奖：各组别按全队参赛运动员跳绳总次数，分别录取一等奖10%,二等奖20%，三等奖30%，若成绩相同，按最优名次多者列前，以此类推。
3、每单位报辅导教师2名，获得团体一、二等奖的颁发相应的优秀辅导教师证书。
七、未尽事宜，由局体卫艺科补充。
xx区教育体育局
跳绳比赛方案 篇12
一、比赛目的
为营造和谐校园的良好氛围，培养学生的团队意识，充分展现个班级良好的精神面貌和自强进取的拼搏精神，不断增强身体体质和丰富活跃学生的.课余文化生活，我院特举行跳绳比赛。
二、比赛时间
20xx年11月13日早晨8：30开始
三、比赛地点
社科楼西篮球场
四、参赛人员
10级、11级学生
五、举办单位
六、比赛项目
1、团体赛：跳大绳
2、单项赛：一分钟计时跳小绳
七、比赛要求
1、团体赛：本项比赛为团体赛(“8”字接力跳，集体跳大绳)以班级为单位(每班12人)，两人摇绳，10人跳绳。三分钟，超过三次使绳子中断，则比赛停止。“8”接力跳依跳过绳子的累计人数多少作为评比依据。集体跳依累计跳过的次数多少作为评比依据。
2、单项赛：本项比赛为个人赛(一分钟个人赛，男子一分钟直飞跳，女子一分钟死花跳)，选手在指定区域内比赛，以1分钟内次数最多者为胜。
3、比赛顺序：
(1)比赛开始前15分钟，各班负责人到主席台抽签，抽到的次序即进行比赛时的顺序。
(2)先个人，再团体。
八、比赛进行的要求
凡参赛人员必须严格遵守比赛秩序，服从组织者的安排，不得有意破坏比赛的进行，否则定严肃处理。
九、裁判组
技术员、统计员均由体育部部长、干事负责
十、比赛奖励：
1、个人奖励：一等奖2名，二等奖4名，三等奖6名
2、团体奖：一等奖1名，二等奖1名，三等奖1名
十一、备注
如遇下雨等特殊情况比赛需推迟进行的体育部会另行通知，此次比赛的最终解释权归体育部所有，如有不明请联系体育部
跳绳比赛方案 篇13
跳绳是民间的一项体育活动，深受大家的喜爱。经常参加跳绳活动对身体有很多好处。长久以来，把跳绳作为我校阳光活动的'一项体育特色来开展运动。经校长室研究决定举行全校跳绳比赛，具体安排如下：
一、比赛时间：
20xx年12月底
二、比赛地点：
学校大操场
第一比赛场地：
二、四、五年级在培训中心操场。
第二比赛场地：
一、三、六年级在大操场。
三、比赛顺序：
高年级——中年级——低年级。每轮两个班同时，从1班2班开始，以此类推。
四、比赛要求及方法：
1、跳绳时间：1——6年级均为1分钟
2、跳绳人数:各班由班主任老师自行选拔班级跳绳人员。男、女不限（一、二年级20人，三、四年级30人，五、六年级30人）
3、各年级跳绳比赛内容：一年级并脚跳、二年级踩水跳、三年级反跳、四年级交叉跳、五年级跳双飞、六年级跳长绳。
五、本次比赛用绳各班学生自带。学校不提供比赛用绳。
裁判员比赛名单
一、总裁判长：xxx
二、裁判长：xxx
三、成绩公告：
第一比赛场负责人：xxx
成绩公告：xxx
第二比赛场负责人：xxx
成绩公告：xxx
四、报道及摄影：
xxx
五、场地裁判长：
xxx
六、记时员：
（1场地）xxx（2场地）xxx
七、成绩记录：
（1）xxx（2）xxx
八、调度员（安排班级先后顺序）：
（1）xxx
(2)xxx
九、裁判员：
六年级学生六（1）、（2）班；五年级（1）、（2）班
十、场地布置：
xxx以及体育组全体教师。
十一、奖励办法：
各年级按比赛成绩取团体总分前三名，当场发奖。
校长室
体育组
跳绳比赛方案 篇14
一、比赛时间：
20xx年3月15日（星期二）下午3：00
二、比赛地点：
北校区篮球场
三、比赛分组：
八字绳：第一组七（1）（2）（3）、第二组七（4）七（5）七（6）、第三组七（7）七（8）七（9）七（10）
单人：第一组七（1）七（2）、第二组七（3）七（4）、第三组七（5）七（6）、第四组七（7）七（8）、第五组七（9）七（10）
双飞：第一组七（1）（2）（3）、第二组七（4）七（5）七（6）、第三组七（7）七（8）七（9）七（10）
四、竞赛项目：
个人项目（单人一分钟单摇跳绳，单人一分钟双摇跳绳）；集体项目（集体绕“8”三分钟跳长绳）。
五、参加办法：
1、参赛运动员必须是本校在校学生。
2、各班报领队1人，运动员个人项目：单摇男女各6人、双摇男女各3人，集体“8”字跳绳男女各5人（包括2人摇绳）。
六、竞赛办法：
（一）个人赛：（跳绳自带）
1、单人单摇跳绳：以脚起跳，身体腾空后，跳绳自双脚下，沿身体额状轴旋转360度为一周，双脚齐跳齐落，计算为一个，如未完成，则算为一次失败，时间一分钟，以所跳个数多者为胜。
2、单人双摇跳绳：以脚起跳，身体腾空后，跳绳自双脚下，沿身体额状轴旋转720度为一周，双脚齐跳齐落，计算为一个，如未完成，则算为一次失败，时间一分钟，以所跳个数多者为胜。
（二）集体赛：
跳绳自带，要求6—7米长；摇绳者间距不得小于4、5米；两人摇绳，8人依次进入，跳绳自1人双脚下，沿身体矢状轴旋转360度为一周计算为一次，如未完成，则算为一次失败。2人或2人以上同时在摇绳内或摇绳内无人均不算次数，1人在绳内连续跳2次及以上均算1次，时间三分钟，以所跳个数多者为胜。
七、录取名次与奖励：
1、各班团体名次按成绩录取前6名，总分按单项（单摇、双飞、“8”字跳绳）成绩9、7、6、5、4、3、2、1记分，集体“8”字跳绳成绩加倍，总成绩相同以第一名数量多者胜出。
2、个人取前8名
八、报名
各班级将报名单于3、14日（下周一）放学前上交到体育组办公室
九、裁判员：
由八年级拓展课排球班的同学担任
十、本规程解释、修改权属大会组委会，未尽事宜，另行通知。
跳绳比赛方案 篇15
一、比赛目的：丰富学生的课余生活，提高学生的身心素质。
二、比赛时间4月3日(星期三)下午第一节课后
三、比赛地点：学校前院东侧
四、参赛班级：一至六年级各班
五、比赛项目：(参赛队员每人限报一项)
一、二年级单人速摇跳绳
三、四年级 10人穿梭跳长绳 7人集体“一”字跳绳
五、六年级 10人“8”字跳长绳 7人集体“一”字跳绳
六、比赛人数：
一、二年级每班选派20人。
三至六年级每班选派17人
7、比赛规则及注意事项：
1、比赛顺序：(按班级顺序开始)
第一项：一、二年级速摇跳，场地东侧为女子组，场地西侧为男子组。
第二项：三年级集体跳绳，1.“一”字跳绳跳2.穿梭跳长绳。
第三项：四年级集体跳绳，1.“一”字跳绳跳2.穿梭跳长绳。
第四项：五年级集体跳绳，1.“一”字跳绳跳2.穿梭跳长绳。
第五项：六年级集体跳绳，1.“一”字跳绳跳2.穿梭跳长绳。
1、单人速摇跳绳(跳绳自己带)，参赛队员速摇跳为主。参赛运动员每跳跃一次摇绳一个回环(一周圈)，比赛过程中如跳绳拌脚中断，除该次不计外，可继续跳绳，连续记数。如绳子断开可以补测一次。
2、穿梭跳长绳：两个人摇绳，每人各握绳子的一端，对面站立，并同时向同一方向摇转绳子。跳绳人正面对绳站立，当绳着地瞬间，跳绳人立即跑入起跳1次，(可并脚跳、单脚跳)，顺势向前跑出。下一个跳绳人接着跳。
3、“8”字跳绳：学生站成一路纵队，站在一摇绳人的`一侧。两摇绳人向同侧方向正摇绳，当摇转的绳子着地瞬间排头先跑入，跳起一次后从反面跑出，绕过一侧的摇绳人，站在绳的同侧另一端。全队依此轮流跳完，再从另一端开始。
4、“一”字跳绳：跳绳人先站在静止绳(两摇绳人)中间，侧向绳站立。当绳摇起将要着地瞬间，跳绳人原地双脚跳起，绳子从两脚下摇过，连续跳数次。
5、 比赛时间1分钟。
6、第一节课后，各班自带凳子到前广场集合，听从体育老师安排。
八、 名次录取
1、一、二年级单人速摇跳绳取男女各前八名次。班级所有学生按名次按常规方法计入团体总分，积分高的名次列前，积分相同以班级内所有学生总成绩计算，得出班级名次。
2、三至六年级比赛以班级为单位进行比赛，以项目各取年级第一名;
九、人员安排：
总裁判长：
一二年级裁判人员分工：
女子组跳绳裁判：
男子组跳绳裁判:
一、二年级记录裁判：
三至六年级裁判员安排：(负责数个数和记录成绩并上交总记录台)
“一”字跳绳裁判员三人一组：
“8”字跳(穿梭跳)长绳裁判员三人一组：
跳绳比赛方案 篇16
为了推进素质教育，普及学校阳光体育运动，增强学生体质，丰富校园文化，提高学生体育运动兴趣、运动技术能力，我校特举办xx年度跳绳比赛泥动通过跳绳比赛这一平台，张扬个性，展示学生运动风采，同时培养学生团4协作的精神具体事宜安排如下：
一、组委会成员：
裁判长：
裁判员：
二、比赛项目：
1——3年级跳短绳
4——6年级跳长绳
三、报名人数：
1——3年级每班男、女吝20人
4——6年级每班男、女各15人
四、比赛规则：
1——3年级按1分钟计时，所跳个数累计确定成绩。
4——6年级按2分钟计时，所跳个数累计确定成绩
五、比赛时间：
1一一3年级xx年12月26日班队会时间进行。
4一一6年级xx年12月28日下午第二节课进行
六，比赛地点：
学校操场
七、比赛器械：
跳绳（长绳以学校下发的棉绳为准）（短绳各班自己解决）
跳绳比赛方案 篇17
一、比赛时间：
20xx年12月
二、比赛地点：
学校操场
三、参加对象：
（一）单摇：1~~6年级
（二）长绳：3~~6年级
四、参加方法：
（一）单摇：一——六年级班级全体学生
（二）长绳：三、四、五、六年级20名学生（18跳2摇男女不限）
五、比赛规则：
（一）时间：
1、单摇：1分钟。
2、长绳：2分钟
（二）方法：
1、单摇：比赛采用“单跳”，不能“双飞”其他动作不限。运动员原地进行跳跃，腾空一次，绳过脚一次，计数为一，累计进行。如果绳未过脚或绳停止后人从绳上跳过，此次无效，但绳已过脚后停止，则为有效。
2、长绳：两摇绳手间相距3米，“预备”时将绳摇起，裁判长“鸣哨”开始后，跳绳运动员方可开始跳绳，无论采取何种动作，只要人跑入绳中跳跃，长绳过双脚一次，再跑出长绳，则计数一次，累积进行。绳未过脚，绳停止摇动后从绳上跳过均为无效。在跳的过程中，运动员按照编号依次轮流进行。
六、录取方法：
甲组一、二年级
乙组三、四、五、六年级
名次：班级累计次数高者名次列前，如遇次数相同看个人最高次数，高者为获胜班级。如再相同，看个人下一个最高次数，依次类推。
计算公式：单摇平均数+2×双人次数+3×长绳次数=班级次数
七、裁判工作：
（一）数数裁判：x、五六年级各45名学生（待定）
（二）统计裁判：x
（三）学生裁判：x等
跳绳比赛方案 篇18
一、比赛时间：20xx年4月17日上午8：15
二、比赛场地：崇德楼前
三、参赛范围：三、四、五、六年级
四、比赛内容：三年级1-2级动作。4—6年级，单人一分钟双摇淘汰赛，团队组合花样跳。
五、比赛规则：
1、参与人数。3年级参赛团队学生10人以上，4-6年级单人一分钟双摇淘汰赛每班5人，团队组合花样人数不限。各班双摇参赛学生名单于4月16日前报政教处张琼康处。
2、双摇个人赛。跳绳从头上方经过体前绕脚下两周并跳起一次就是双摇。双摇实行淘汰赛，跳坏以后自动下场，每年级比赛一场，按坚持时间长短取名次。考虑学生身体极限和安全，时间定为1分钟内，班主任告知学生身体承受不了时，必须下场。
3、三年级花样赛。1-2级动作，以最炫民族风为音乐伴奏，以动作的完成度、熟练度、整齐度记团体成绩分。（百度视频上查《全国大众跳绳六级规定动作》有分解动作教学）
4、团体组合花样。以花样的种数、花样的难度、花样参与人数的.数量进行团体记分，每种花样2次挑战机会。
六、奖励办法：
个人双摇奖设为：每年级一等奖1人，二等奖2人，三等奖3人，学校颁发雅趣星和荣誉证书。
集体奖设为：一等奖4名，二等奖4名（每年级各一名），三等奖7名。一等奖两根长绳，二等奖一根长绳一根短绳，三等奖一根短绳。并纳入考核加分。
七、活动组委会及裁判组
组长：zz
副组长：zz
裁判员：zz
计分：z
摄像：z
画线：z
证书填写：z
请各班抓紧时间对参赛选手进行培训，以期取得优异成绩。
**实验小学20xx年4月14日
附：
三年级（ ）班评分表
动作完成（2.5）
动作熟练（2.5）
动作整齐（2.5）
动作规范（2.5）
总分
（ ）年级（ ）班组合花样评分表
动作完成（2.5）
花样数量（2.5）
动作难度（2.5）
动作优美（2.5）
总分
跳绳比赛方案 篇19
一、比赛目的
为营造和谐校园的良好氛围，培养学生的团队意识，充分展现个班级良好的精神面貌和自强进取的拼搏精神，不断增强身体体质和丰富活跃学生的课余文化生活，我院特举行跳绳比赛。
二、比赛时间
20xx年11月13日早晨8：30开始
三、比赛地点
社科楼西篮球场
四、参赛人员
10级、11级学生
五、举办单位
六、比赛项目
1、团体赛：跳大绳
2、单项赛：一分钟计时跳小绳
七、比赛要求
1、团体赛：本项比赛为团体赛(“8”字接力跳，集体跳大绳)以班级为单位(每班12人)，两人摇绳，10人跳绳。三分钟，超过三次使绳子中断，则比赛停止。“8”接力跳依跳过绳子的累计人数多少作为评比依据。集体跳依累计跳过的'次数多少作为评比依据。
2、单项赛：本项比赛为个人赛(一分钟个人赛，男子一分钟直飞跳，女子一分钟死花跳)，选手在指定区域内比赛，以1分钟内次数最多者为胜。
3、比赛顺序：
(1)比赛开始前15分钟，各班负责人到主席台抽签，抽到的次序即进行比赛时的顺序。
(2)先个人，再团体。
八、比赛进行的要求
凡参赛人员必须严格遵守比赛秩序，服从组织者的安排，不得有意破坏比赛的进行，否则定严肃处理。
九、裁判组
技术员、统计员均由体育部部长、干事负责
十、比赛奖励：
1、个人奖励：一等奖2名，二等奖4名，三等奖6名
2、团体奖：一等奖1名，二等奖1名，三等奖1名
十一、备注
如遇下雨等特殊情况比赛需推迟进行的体育部会另行通知，此次比赛的最终解释权归体育部所有，如有不明请联系体育部
跳绳比赛方案 篇20
为了认真落实“健康第一”的.指导思想，丰富教师的业余文化生活，营造浓郁体育文化氛围，促进学校的精神文明建设和和谐稳定，提高我校教师身体素质，特举行本次“教师跳绳”比赛。具体安排如下：
一、比赛时间：
20xx年11月29日（本周五）下午第三节课，学生跳绳比赛后。
二、比赛地点：
学校池塘周围水泥地。
三、参加对象：
全体教师。以办公室为基本单位，同时考虑到各办公室教师人数，统筹安排分组，尽量在人数上做到均衡，以体现公平竞争体育精神。
四、比赛内容：
一分钟集体跳长绳。
五、竞赛规则：
以绳从全部队员脚下通过一次并跳起一次计一次成绩，如未完成计为一次失误。按规定时间所跳的次数确定成绩。
六、裁判组成员：
杨德较、黄道盛、杨德新、陈修巧
七、奖励办法：
根据比赛成绩，设一等奖1名，二等奖3名，三等奖3名，给予获奖奖金作为办公室开展活动经费。如遇同分情况，则人数多的办公室优先获得高一级名次。
跳绳比赛方案 篇21
一、比赛目的.：
为推进素质教育，普及体育运动；增强学生体质，丰富校园文化；提高运动能力，提高运动兴趣，提高集体凝聚力。
二、活动组委会：
总指挥： 刘筱园
负总指挥：李长明
组委会： 原树礼 李陆军 刘小波
活动裁判及工作人员：
裁判长： 李陆军
裁判员及计时员：一年级 东华 新爱 二年级 安勤 改英
三年级 相林 小艳 四年级 相林 小娜
五年级 树礼 陆军 六年级 树礼 刘波 计数员： 裁判员 计时员可自行找高年级学生计数。
照相： 洪涛
三、活动时间及地点：
20xx年5月11---16日下午大课间在学校操场
四、比赛内容：
单人跳： 1分钟单人原地双脚或单脚摇跳。各班报男女各5人。
五、比赛人数：
各班报男女各5人。
六、比赛规则：
比赛时一人摇绳（单摇），双脚起跳身体腾空后，跳绳自脚后沿身体额状轴转360度为一周期，计为一次，如未完成计为一次失误。在规定时间内按累计次数多少记入成绩，次数多者名次列前；次数相同，则名次并列。跳绳过程中可以停顿，以规定时间结束时的总次数为个人最后成绩。
七、奖项设置：
各年级男、女组设一、二等奖各一名，发给奖状、奖品。
八、活动器材：
由体育老师安排也可自行准备。
九、活动要求：
1、请各位参赛人员自觉遵守比赛规则，服从裁判组指挥。
2、请各位参赛人员着轻便装，运动鞋。
3、不许参赛者：由班主任负责报名，各种类型的骨折人员、长年不参加体育锻炼者、刚动手术不久且身体没有恢复者或者不允许参与体育锻炼者。
4、在跳绳比赛过程中，请在外准备的班级班主任认真组织好本班学生，使其不影响他班比赛。
5、比赛后成绩现场公布，如对成绩有异议，请各班主任马上到计分处核准。
6、请各班主任将报名表于5月11日上交到教务处，5月12日开始比赛。
跳绳比赛方案 篇22
为了进一步推动《学生体质健康标准》的全面实施,促进学生积极参加体育锻炼,养成经常锻炼身体的习惯,全面提高学生体质健康水平,特举行校一分钟跳绳比赛。望各班主任按照比赛规程的要求,组织好学生开展训练、同时要切实做好训练时的安全工作。具体比赛方案如下:
一、比赛时间、地点
时间:5月8日周四上午第二、三、四节课
地点:操场
比赛顺序为:高年级、中年级、低年级。
参加范围:1---6年级全体学生（特殊学生以病历为依据）。
二、裁判及比赛规则
裁判安排:
裁判长：谢艳丽 （负责全面比赛工作）
副裁判长：陈泗民 刘杰辉（负责组织比赛，解决突发事件）
登记统计成绩：胡利英 刘小玲（负责登记比赛成绩、统计各班总成绩及男女前6名）
裁判员：抽高年部班级学生担任
摄影负责：张明珠（负责拍摄比赛花絮）
划分场地：陈泗民 刘杰辉（负责订制比赛横幅、布置比赛场地）
布置场地：各班班主任（负责布置比赛场地）
三、比赛规则：
比赛时间：二分钟
比赛人数：每班派出男女各8名学生参加比赛，参赛人员必须在指定的地点完成1分钟的定时速度跳绳。可以双脚或单脚跳，但要求跳绳过脚（摇绳一周360度）计一次。跳绳自备，规格不限。
比赛规则：在规定的两分钟的时间内，计跳过次数和失误次数，按跳过次数多与少排名，在跳过次数相同的情况下，失误少的排名靠前。低、中、高每个年级段按总成绩高低评出优秀组织班级各一个，发给奖状；单项比赛成绩进入前6名的.学生发给奖状和奖品。
四、其他
1、各班在比赛前把学生按性别分成男女两组,并按顺序填写在报名表上,在比赛前3天交于少先队辅导员张明珠处。
2、比赛当天，各班赛按划分好的区域坐好，比赛当中要教育学生文明观赛，热情助威。
3、各班班主任负责本班级学生的组织、纪律、准备工作。要根据出场顺序提前引导比赛选手进入比赛区域，做好准备工作。
4、如发现数数出现舞弊，一律取消该班级奖项。
备注：希望各班利用时间加强对学生训练，争取赛出好成绩。雨天顺延，未尽事宜，另行通知。
跳绳比赛方案 篇23
一、竞赛目的
为了推进素质教育，丰富少先队活动，普及学校阳光体育运动，增强学生体质，丰富校园文化；提高运动技术能力，提高学生运动兴趣；提高班级体凝聚力，检验人人会跳绳，人人爱跳绳，特举办跳绳比赛。
二、竞赛时间
**年12月10日下午
三、竞赛地点
学校排球场
四、竞赛内容
1、个人一分钟跳短绳
2、集体一分钟跳短绳
3、集体一分钟跳长绳
4、集体三分钟“8”字形跳长绳
一、二年级（低年级组） 三、四年级（中年级组） 五、六年级（高年级组）
五、竞赛办法
个人一分钟跳短绳由全体学生参加，以及各班班主任和配班老师参加，每人两次机会，各年级组取前六名颁发奖状，达到以下标准的再颁发“跳绳大王”奖状：低年级组120个，中年级组145个，高年级组160个。低年级组每班取前15名的'成绩计算到集体一分钟跳短绳成绩内，中高年级组每班取前20名的成绩计算到集体一分钟跳短绳成绩内，集体一分钟跳短绳成绩=（学生跳短绳个数总和+老师跳短绳个数）/总人数。集体一分钟跳长绳各班限报6人，男女不限，另加两名学生负责摇绳，一分钟内集体跳绳次数多少决定名次。集体三分钟“8”字形跳长绳各班限报10人，5男5女，另加两名学生负责摇绳，三分钟内集体跳绳次数多少决定名次。集体项目各年级组取前三名。
六、竞赛裁判安排
裁判员：张宇敏 宋利强余迪辉
计时员：余迪辉
计数员：除班主任外的全体老师，以及高年级组的10名学生担任
跳绳比赛方案 篇24
一、比赛目的：
为推进素质教育，普及体育运动；增强学生体质，丰富校园文化；提高运动能力，提高运动兴趣，提高集体凝聚力。
二、活动组委会：
总指挥： 刘筱园
负总指挥：李长明
组委会： 原树礼 李陆军 刘小波
活动裁判及工作人员：
裁判长： 李陆军
裁判员及计时员：一年级 东华 新爱 二年级 安勤 改英
三年级 相林 小艳 四年级 相林 小娜
五年级 树礼 陆军 六年级 树礼 刘波 计数员： 裁判员 计时员可自行找高年级学生计数。
照相： 洪涛
三、活动时间及地点：
20xx年5月11---16日下午大课间在学校操场
四、比赛内容：
单人跳： 1分钟单人原地双脚或单脚摇跳。各班报男女各5人。
五、比赛人数：
各班报男女各5人。
六、比赛规则：
比赛时一人摇绳（单摇），双脚起跳身体腾空后，跳绳自脚后沿身体额状轴转360度为一周期，计为一次，如未完成计为一次失误。在规定时间内按累计次数多少记入成绩，次数多者名次列前；次数相同，则名次并列。跳绳过程中可以停顿，以规定时间结束时的'总次数为个人最后成绩。
七、奖项设置：
各年级男、女组设一、二等奖各一名，发给奖状、奖品。
八、活动器材：由体育老师安排也可自行准备。
九、活动要求：
1、请各位参赛人员自觉遵守比赛规则，服从裁判组指挥。
2、请各位参赛人员着轻便装，运动鞋。
3、不许参赛者：由班主任负责报名，各种类型的骨折人员、长年不参加体育锻炼者、刚动手术不久且身体没有恢复者或者不允许参与体育锻炼者。
4、在跳绳比赛过程中，请在外准备的班级班主任认真组织好本班学生，使其不影响他班比赛。
5、比赛后成绩现场公布，如对成绩有异议，请各班主任马上到计分处核准。
6、请各班主任将报名表于5月11日上交到教务处，5月12日开始比赛。
跳绳比赛方案 篇25
为了进一步促进幼儿体能的发展，锻炼孩子的坚强意志，提高幼儿技能性动作的'发展水平，养成积极锻炼身体的好习惯，在寒冷的冬天里，我们大班组将组织幼儿开展"跳绳"比赛活动，
活动目标：
1、巩固连续跳绳的技能，促进幼儿身体素质的提高。
2、利用竞赛的方式，让幼儿感受到竞赛的激烈与快乐，从小喜爱参加体育锻炼。
3、通过活动，培养幼儿坚持、勇于挑战和敢于超越的良好品质。
比赛时间和地点：
二零一二年十二月二十七日下午二点五十分于幼儿园三楼多功能教室比赛项目：
跳绳比赛比赛要求与规则：
1、大班年级组幼儿共24人参加比赛，（每班推荐8名幼儿参加），3人一组进行比赛（其中每班一个人），分8组进行
2、要求参赛小选能自觉遵守比赛规则，服从裁判指挥。
3、请各位参赛幼儿着轻便装，运动鞋。
4、比赛时间为半分钟，如果幼儿在比赛途中掉了（在规定时间内），可原地接着跳绳，幼儿跳绳的总数是在规定时间累计数，最后以跳绳次数多者为胜。
比赛场地：
各班按做操队伍就坐，前面为比赛场地，绳子三根，计时器一个，每班一位教师当裁判
奖项设置：
半分钟跳满50个是一等奖，其他是二等奖
活动流程：
1、主持人宣布活动开始。
2、介绍裁判员、运动员及比赛规则。
3、幼儿开始比赛
4、比赛结果汇总，按奖项设置要求评奖。
5、颁发奖状。
6、鼓励幼儿再接再厉，坚持参加体育锻炼，健康快乐地成长。
人员安排：
1、周一下午四点集中底楼办公室，大家一起讨论进行场地安排。
2、各班于周一上报参赛选手名单。
3、比赛当天请小班组老师、大班副班主任做评委，两个老师合作点数，进行记录，最后汇总。
4、正班主任监督每一个参赛幼儿，管理好自己班级幼儿的安全、纪律，并安排参赛幼儿。
跳绳比赛方案 篇26
一、比赛时间：20xx年4月17日上午8：15
二、比赛场地：崇德楼前
三、参赛范围：三、四、五、六年级
四、比赛内容：三年级1-2级动作。4—6年级，单人一分钟双摇淘汰赛，团队组合花样跳。
五、比赛规则：
1、参与人数。3年级参赛团队学生10人以上，4-6年级单人一分钟双摇淘汰赛每班5人，团队组合花样人数不限。各班双摇参赛学生名单于4月16日前报政教处张琼康处。
2、双摇个人赛。跳绳从头上方经过体前绕脚下两周并跳起一次就是双摇。双摇实行淘汰赛，跳坏以后自动下场，每年级比赛一场，按坚持时间长短取名次。考虑学生身体极限和安全，时间定为1分钟内，班主任告知学生身体承受不了时，必须下场。
3、三年级花样赛。1-2级动作，以最炫民族风为音乐伴奏，以动作的完成度、熟练度、整齐度记团体成绩分。（百度视频上查《全国大众跳绳六级规定动作》有分解动作教学）
4、团体组合花样。以花样的.种数、花样的难度、花样参与人数的数量进行团体记分，每种花样2次挑战机会。
六、奖励办法：
个人双摇奖设为：每年级一等奖1人，二等奖2人，三等奖3人，学校颁发雅趣星和荣誉证书。
集体奖设为：一等奖4名，二等奖4名（每年级各一名），三等奖7名。一等奖两根长绳，二等奖一根长绳一根短绳，三等奖一根短绳。并纳入考核加分。
七、活动组委会及裁判组
组长：zz
副组长：zz
裁判员：zz
计分：z
摄像：z
画线：z
证书填写：z
请各班抓紧时间对参赛选手进行培训，以期取得优异成绩。
**实验小学20xx年4月14日
附：
三年级（ ）班评分表
动作完成（2.5）
动作熟练（2.5）
动作整齐（2.5）
动作规范（2.5）
总分
（ ）年级（ ）班组合花样评分表
动作完成（2.5）
花样数量（2.5）
动作难度（2.5）
动作优美（2.5）
总分
跳绳比赛方案 篇27
一、活动概况
在当今社会中，人们越来越注重健康体育运动，一项极其受欢迎的运动就是跳绳。跳绳不仅简单易学，而且有益健康，成为了家庭、学校、社区等场所中最受欢迎的体育运动之一。为进一步推广跳绳运动的魅力，丰富社区居民的业余生活，提高居民的身体素质，我们将在本社区举办一场跳绳比赛活动。
二、活动目的
1、提高社区居民健康意识，推广健康跳绳运动；
2、丰富社区居民业余文化活动，增强居民归属感；
3、促进社区居民交流，增强社区凝聚力。
三、活动时间和地点
时间：本次活动计划于某月某日上午9点开始
地点：本社区公园
四、活动内容
1、初赛：初赛分为多个组别，设有男女组、青年组、中年组和老年组。初赛过程中选手需在限定时间内进行跳绳，按照时间进行排名，以最后的成绩为准。
2、决赛：初赛每组选出前三名，参加决赛，决赛分为两个部分。第一部分为群体跳绳，选手需根据指定的曲子，团队协作完成跳绳。第二部分为单人跳绳表演，选手自编表演跳绳节目，展示跳绳技能。评分标准综合考虑技术难度、艺术性和个人风格等因素。
3、颁奖礼：颁发奖项予冠亚季军。组委会同时颁发最佳创意奖、最佳团队协作奖、最佳表演奖等奖项。
五、活动组织方案
1、协作简介：本次活动由社区居委会主办，共同协作者有社区文化中心、义工集体、学校合唱队和社会团体等。
2、人员组成：活动组委会成员包括xxx、秘书、公关、活动前后台管理和媒体宣传。
3、预算要求：该项活动预算为XXXX元，包括场地租用费、奖项设置费、媒体推广费和活动前后台工作人员津贴等。
六、宣传方案
1、宣传策略：以多重方式进行宣传，包括社区广播、社区通告、社区微信公众号、社区公告栏以及社区媒体平台等；
2、宣传重点：活动的时间、地点、内容、规则和奖项设置的细节。
七、注意事项
1、选手需自备跳绳绳子，初赛不允许换绳。要求跳绳的`长度适合自己；
2、比赛期间，所有选手必须听从裁判员指挥，不可弄虚作假；
3、比赛过程中，选手需保持安静，注意安全。
总之，这项活动将对社区居民的文体生活提供极大的帮助，更是为社区居民健身、互动、交友、增强心理素质等方面营造了一个契机。我们期望通过健康跳绳运动，丰富大家的生活，共同营造一个更加和谐、美好的社区生活环境。