短文网整理的饮食的总结(精选8篇),快来看看吧,希望对您有所帮助。
饮食的总结 篇1
按照《市卫生局关于开展“联合国糖尿病日”宣传活动的通知》的有关要求,11月14日是“联合国糖尿病日”,市各医疗机构开展了健康教育宣传活动。
活动以糖尿病防治知识为主要内容,利用健康教育宣传专栏、健康大讲堂、悬挂横幅、宣传展板、义诊咨询、免费测血压和血糖、发放支持性生活小工具等形式开展多种多样的宣传活动。广播电视台、市和市健教所指导下,市防疫站分别与路社区卫生服务中心、中心城区社区卫生服务中心和镇卫生院联合在11月7日、10日、11日在路、社区居委会、中心城区卫生所及阳光社区对社区居民开展了以“健康饮食与糖尿病”、“日行一万步吃动两平衡健康一辈子”为主题的3次卫生健康大讲堂活动。健康大讲堂活动采用举行专题讲座、悬挂横幅、摆放展板、设置义诊台、发放宣传材料、进行问卷调查等形式,对阳光社区三个社区社区居民共200余人进行了宣教活动。
各医疗机构在本单位、广场、村委会、敬老院等设置义诊咨询台,开展健康大讲堂,进行糖尿病等慢性病相关防治知识义诊咨询,进一步普及疾病防控知识,使广大市民正确认识糖尿病等慢性病防控与健康生活方式息息相关,宣传健康的'生活方式及如何平衡膳食与适量运动。
此次宣传活动,组织参与单位23家,参与机构43家,出动车辆40余辆,参与工作人员累计282人次,横幅43条,展板75块,发放宣传册30种4070余份,宣传页44种11220余份,宣传画1种50余份,发放生活小工具等其他宣传资料13种1432余份,发放人数3173人,参与咨询人数2183余人,免费测量血压、血糖1297余人,经费2万余元。
通过多种形式的宣传活动,让更多的人了解到糖尿病对健康的危害,提高了人们的防病意识,通过义诊使很多人了解了自己的血糖,对糖尿病的预防和治疗起到了积极的作用。
饮食的总结 篇2
尊老敬老是中华民族的传统美德,爱老助老是全社会的共同责任。为关注老年人身体健康,8月20日上午在汝州市人民医院医疗健康服务集团总院丹阳院区国医馆2楼示教室举行了一场老年人营养膳食健康科普讲座。
营养科副主任范俊晓对《合理膳食,健康基石》进行细化讲解,内容包括《中国居民膳食指南(20xx)》提炼出了平衡膳食的八准则,糖友们都要知道的糖尿病饮食。在场的.群众全神贯注地听讲,纷纷表示这样的健康讲座十分符合他们的“口味”,受益匪浅。
范主任在讲座中提醒大家,要有合理饮食,包括:
1、食物多样,以谷类为主:主辅搭配,达到营养全面均衡。
2、多吃蔬菜、水果和薯类:富含维生素和矿物质、膳食纤维,预防心脑血管疾病、平衡血糖水平、避免便秘。蔬菜水果不可相互替代。
3、常吃奶类、豆类及其制品:富含优质蛋白质、不饱和脂肪酸、B族维生素,是钙的主要食物来源,钙质摄入标准量为800毫克/天。
4、适量鱼禽蛋瘦肉,少吃肥肉和荤油:优质蛋白质是人体生命活动的基础。
5、清淡少盐:建议食盐的摄入量在6克/天。
6、饮酒应限量:饮酒可引起高血压,且与出血性脑卒中密切相关。
此次活动,不仅提高了广大群众正确的饮食理念,帮助大家在日常生活中轻松健康的进行营养配餐,同时让百姓感受到中医药健康服务的特色和优势。老人安则家庭安,家庭安则社会安;只有全面提高老年人健康水平,延长健康预期寿命,才能为社会发展奠定良好基础。
饮食的总结 篇3
为弘扬爱老、敬老、助老传统美德,加强学生思想品德教育,提高学生的社会实践能力,我校把敬老活动引向深入。
1.开展以“关爱老人,全民行动”为主题的走进敬老院慰问老人感恩教育活动。10月xx号下午,学校少先队员代表及部分教师代表,手捧自己制作的卡片,带上打扫工具,来到xx敬老院。他们通过志愿服务,温馨祝福,给老人唱唱歌、擦洗桌子等等实际行动让老人们感受到来自社会的关怀和温暖。
2.各班召开一次以“浓浓敬老情”为主题的主题班会。充分发挥全体学生的积极性和创造性,让他们在活动中得到典型的'尊老敬老教育。
3.发动学生为老人做一件好事。通过国旗下讲话、班会向全体学生发出倡议,为身边认识和不认识的老人做一件力所能及的小事,并把这个习惯养成,让全社会的老人都生活在满怀温情的港湾里。
4.要求全体学生在重阳节前后为家中的老人送上一份有意义的礼物。礼轻情意重,鼓励学生通过给家里的爷爷奶奶捶捶背、洗洗脚等方式表达自己对老人的孝敬之心。
通过这一系列活动的开展,营造浓浓的尊老孝亲的文化氛围,弘扬中华民族敬老爱老的美德,使学生们深刻领悟孝敬长辈要从自身做起,从小事做起,用实际行动促进家庭幸福和社会和谐。
饮食的总结 篇4
为提高社区居民的健康意识,倡导全民健康理念,近日,金坛区五星社区联合医务室陈医生开展糖尿病健康知识讲座。
糖尿病作为一种慢性疾病,越来越呈现出年轻化、多样化特点。陈医生讲解了糖尿病的症状、并发症、治疗措施和预防方法,以及糖尿病患者如何科学饮食、合理运动等基本知识,并对居民提出的糖尿病患者如何合理用药、科学膳食等问题进行了详细的解答。此次活动免费为前来参加活动的老年人测血糖,受到了老年人的`欢迎。
社区居民纷纷表示,感谢社区提供这样的机会,此次健康讲座普及了糖尿病健康知识,尤其提高了老年人对糖尿病的认识。
饮食的总结 篇5
此次美食节,同学们热情高涨,积极参与。在班委的组织下,大家反复确认好各自的工作,并且在老师的指导下提前做好了充分的准备,由学生自发准备了食材、厨具、餐具等必需品。我们还专门用电脑绘制了富有班级特色的传单,在美食节当晚派学生分发,并取得了良好的效果。 该次活动,我们班的同学们非常投入,无论是各位主厨还是副手都显得非常的专业;出售食品的同学们忙得不亦乐乎;叫卖的同学努力的身影给人留下了非常深刻的印象;招徕顾客的同学有的还穿上了我们表演用的戏服,吸引了很多人的眼球;我们“物资补给队”的成员更是辛苦地来往于学校和超市之间,保证了大厨和顾客的需求得到满足总之,全班同学都热情地参与到活动中,尽自己所能为自己班级获取更多的收益。 我们班所烹调的食品内容丰富,品种齐全,包括咖喱饭、炸薯条、炸鸡柳、水果沙拉、蔬菜汤、酒酿圆子、奶黄包、汤圆、水饺、饮料、面包等等。这些食品都色香味俱全,深受各位顾客朋友的喜爱,而且多次出现供不应求的场面,很是火爆。而且我们始终奉行价廉物美的原则,尽量都按较低的成本价出售食品,使得学生顾客们可以享受到比较优惠的待遇,能够在此次活动中感受的我们班的真诚与友好。
经过这次活动,我们班净收益312元。美食节让同学们在得到物质收益的同时,也获得了精神上的满足。它让同学们展露了精湛的厨艺和各自的强项,增强了学生的动手能力和合作精神,增进了同学之间的了解,使得班级的凝聚力更加强大,让我们的班级更像一个温暖的大家庭。虽然活动到最后各位同学都显得比较疲惫,但是大家的脸上都挂着灿烂的笑容,可见这次集体活动让每一位同学都从心底感受到了快乐和温暖。
饮食的总结 篇6
营养治疗目的:
1、控制血糖,稳定病情。
2、控制总热量的摄入以达到和维持理想体重。
3、供给合理的营养,满足人体的需要。
4、预防和延缓并发症。
合理安排餐次:每日至少三餐,定量、定时。若餐后血糖控制不理想,可适当增加餐次。
食物宜多样化:每日膳食应有谷类、蔬菜、水果、奶豆类、鱼肉类、适量油盐等五大类食物。
要点一:多饮水防燥邪
秋季气候干燥,糖尿病患者经常会出现口干舌燥的现象,同时糖尿病患者为阴虚燥热体质,对燥邪更为敏感,所以糖尿病患者要注意防燥邪。糖尿病患者可增加饮水次数,以免身心浮躁,影响情绪,进而引起血糖波动。糖尿病秋季饮食应以甘淡滋润为主。
要点二:进食节制防长膘
秋季是丰收的季节,气候宜人,食物丰富,糖尿病患者在不知不觉中容易进食过多。如果糖尿病患者摄入热量过剩,会转化成脂肪堆积起来,使人发胖,即我们常说的“长秋膘”。所以,糖尿病患者在秋季饮食中,要注意适量,切勿胡吃海喝。
要点三:拒绝生冷食物
由于秋季天气由热转凉,人体为了适应这种变化,全身的脏器代谢也在发生变化。糖尿病患者饮食需注意的'是,不要过于生冷,以免造成肠胃消化不良,发生各种消化道疾患。
要点四:远离刺激性食品
很多人都喜欢吃刺激性强的调味品,但对于糖尿病患者而言,秋天应当少吃刺激性强、辛辣、燥热的食品,如尖辣椒、胡椒等等,应当多吃一些蔬菜、瓜果。另外,还要避免各种湿热之气积蓄,我们提倡糖尿病患者吃一些辛香气味的食物如芹菜。
要点五:不可随意进补
秋天是适合进补的季节,但是不可乱补,应注意不要无病进补和虚实不分滥补,要注意进补适量,忌以药代食。食补以滋阴润燥为主,如乌骨鸡、猪肺、龟肉、燕窝、银耳、蜂蜜、芝麻、豆浆、藕、核桃、薏苡仁、花生、鸭蛋、菠菜、梨等,这些食物与其他有益食物或中药配伍,则功效更佳。
要点六:火锅虽好别吃多
秋季是吃火锅的季节,由于糖尿病患者担心血糖飙升,影响健康。其实只要注意饮食技巧和涮锅时食物的热量,您就能安心享受这个火锅季节了。当然也要记得火锅再好吃,每周不应超过两次。糖尿病患者涮火锅的时候要多吃蔬菜少喝汤。
饮食的总结 篇7
饮食服务中心在生活公司的领导和支持下,积极贯彻集团公司职代会精神,坚持安全稳定服务,大力发展食品加工和便民点服务工作,积极做城南食堂职工就餐服务工作,在强化基础服务质量的前提下,不断提高餐饮服务竞争力,增强餐饮服务新活力。因此,饮食中心要想在激烈的市场竞争立于不败之地,除了制定符合企业化和企业服务层次相适应的经营策略之外,更重要的是将创新作为企业经营决策的一个重要内容来研究和重视。针对经营中所涉及到的环节或内容进行不断创新,使其符合社会发展的整体需要和企业自身的发展需要。
一、做职工思想教育工作,加强经营理念创新。
作为餐饮公司要想有所发展、有所作为,就必须及时调整经营策略和经营理念。经营策略和经营理念的调整,必须适应社会发展的需求。这就要根据饮食消费市场的变化、消费热点的变化、饮食爱的变化和健康发展的变化不断进行创新,使饮食中心的经营策略和经营理念永远贴近市场。不断更新菜肴品种,还要物美价廉,给企业带来利润和可持续发展的机遇。
二、服务艺术上的创新。
职工对餐饮方面的要求越来越高,特别对营养、卫生方面的要求也越来越迫切。为此,服务艺术的内涵不能仅仅局限于服务行为、服务技能,而是要通过不断创新,来完善和补充服务艺术。如就餐程序简单舒适、成本较低,不仅能满足就餐者各自需求,还能充分表现菜肴的色、香、味、形、质的特点,同时还要满足职工的人体营养的需求。
三、菜点设计的创新。
在菜点创新上必须符合现代消费者的口味、习惯、和购买能力的需求,最大限度地满足不同层次、不同口味的消费需求,应根据其不同要求来设计、创作菜点。
(一)设计绿色菜点。加大使用绿色原料和绿色食品的力度。(包括天然原料、无农药和化肥的原料),使设计的绿色菜点,真正达到绿色餐饮的'标准,有益于职工身体健康的标准或要求。
(二)设计明、卫生、健康的菜点。在设计明、卫生、健康的菜点时,首先要运用烹饪原料的自然色泽和形状来设计菜点形象。其次,要应用器皿的形状、加工手段和烹调方法来改变和创新菜点,从而保证中国传统菜点的属性(色、香、味、形、质、营、意、器)的要求。设计明、卫生、健康的菜点是我们今后的一种努力的目标和发展方向,它不仅符合国情发展需要,更有利于职工体质的健康。
(三)设计经济实惠、风味各异的菜点。在设计菜点时既要考虑到菜点的销售价格,又要考虑职工的经济承受能力,还要考虑职工的饮食习惯、口味爱;既要考虑晕素结合,更要考虑菜点和果菜结合,能得到广大职工的认可和欢迎。要设计出经济实惠、风味各异的菜点,满足职工的不同消费需求。
总之,餐饮中心要想有更的发展,就要有不断创新的意识,即“敢为人先,敢于创新”的精神,只有坚持持续不断的创新,饮食业才会有活力,才会有生命力,才能做到永恒持久的发展,才能适应企业改革生存的发展,才能为企业的“扭亏脱困、转型发展”贡献力量。
饮食的总结 篇8
尊老爱老是中华民族的优良传统,为进一步提高老年人身体健康水平,关爱老年人生活质量,7月13日上午,榆林市全民健康教育中心携手榆林市妇幼保健院、榆林市卫生和计划生育调查队等单位到佳县坑镇卯上村幸福院,为幸福院的老人们开展了一次“懂健康知识·做健康老人”爱心义诊活动,把爱心温暖和健康知识带给幸福院的老人。
活动现场,医务人员与每个老人亲切交谈,详细询问老人们的身体状况。免费为老人们开展腹部B超、体格检查等专项检查。认真解答老人们关于常见病的预防治疗问题,对患有疾病的老人,医生们耐心细致地分析病情,一一给予健康指导。同时,中心副主任康海燕为幸福院的.老人们讲解了“三减三健”相关知识。让老年人要注意合理饮食,控制油、盐、糖的摄入量,适当增加运动量,保持愉悦的心情。最后,中心为老人们发放了米面油和纪念品,此次活动受到老人们的欢迎。现场共为200余位老年人进行义诊,发放各类药品1000余盒、健康知识宣传资手册500余份、各类纪念品1000余件。
此次活动为佳县坑镇卯上村幸福院的老人进行了全面健康体检和健康知识普及,受到了幸福院老人的好评和赞扬,让老人们足不出户享受到了免费的健康检查,营造了敬老、养老、助老的良好社会氛围。